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母親と向き合い終える
毒親育ちの長女
- 1本
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母に対する感情の変化
今日息子が、餃子を食べた時に使った醤油の入った小皿をシンクまで運ぼうとして落として割った。
夕食のお茶碗を全て積み重ねていた息子は、しまった！という顔をした。
わたしが「大丈夫！？怪我はなかった？」と聞くと
「ごめんね、割れちゃった・・・」と落ち込んだ様子。
小皿の破片があるので、息子が踏まないよう下がってもらい、割れた小皿を回収し、飛び散った醤油を拭く。
わたしには不器用さがあり、本当
母親と向き合い終える①
2年前に悪性脳腫瘍で亡くなった母親。
母が死んだからといって毒親の影響は終わりではなく、その後も自分自身の生きづらさと向き合ってきた。
少しずつ少しずつ、生きづらさを手放してきた。
どうやって生きづらさを手放したのか、これからシリーズで書いていこうと思う。
大切なのは、思考を思考のまま頭の中に留めておかず、書き出すことで思考をきちんと言語化していくことだ。
普段から、嫌なことやモヤモヤす