2021年9月の記事一覧
2回目の50m測定@アカデミー
こんにちは！
コンディショニングコーチの寺田です。
今日も花園近鉄ライナーズのアカデミーが練習後に行われたのですが、
始めの種目は『50m測定』と『ボール投げ』でした！
私は50mの測定の方にいたので、
そこから感じた事をつらつらと書いていきたいと思います♪
数値は勝手に伸びる？前回の測定は4月に行ったのですが、
今回もその時と同じ様に
・50mの測定 (20mも同時に測定)
・ラ
『自分の範囲』を広げられるか？
こんにちは！
コンディショニングコーチの寺田です。
今日は
『自分の範囲』を広げられるか？
というタイトルで書いていきたいと思います♪
何のことか分からないと思いますが、良ければお付き合い下さい(笑)。
YouTube『為末大学』何かと話題のYouTube。
私も色々なチャンネルに登録をしているのですが、その中の一つに陸上の
為末大さんの『為末大学』があります。
トップアスリートの
3泊4日の合宿を終えて思う事
こんにちは！
コンディショニングコーチの寺田です。
今日は待ちに待った1日オフ。
月曜から始まった3泊4日の和歌山県での合宿を終え、
大阪に帰ってきて練習を昨日行い、ひと段落の週末です♪
なので、今回は『3泊4日の合宿を終えて思う事』をつらつらと書いていきたいと思います。
『寝食を共にする事』の大切さコロナ禍の状況でチームとして合宿をする事に賛否はあると思いますが、
個人的に今回の合
まさに『One Team』の練習
こんにちわ！
コンディショニングコーチの寺田です。
今日も思った事をつらつらと。
小さなきっかけ今日も夜はアカデミーだったのですが、
スタート前に一つ事件？がありまして、
1人の生徒がスパイクを忘れてしまったとの事。
親御さんに連絡したものの、時間がかかるために届ける事はできないと言われたので
『見学しておきます』
と本人は言っていたのですが、ハドル(円陣)で1人の生徒から提案。
コーチ業で達成しないといけない『1つの事』
こんにちは！
コンディショニングコーチの寺田です。
今日は久しぶりに思った事をつらつらと、
・コーチ業で達成しないといけない『1つの事』
というタイトルで書いていきたいと思います♪
コーチの仕事コーチは選手を指導するのが仕事であり、
選手が、もしくはチームが『相手に勝つこと』を目指しています。
『勝つ』為に必要な事は沢山あります。
良い選手がいても、良い戦術が無ければ意味は無く、