抱き枕がキタ！！

こんにちは。カズコです。 妊娠してから仰向けで寝るとしんどくなり、 有名なシイム位でねてたんです。 ただ、足にひいてたクッションがどっか行ったり。 反対向く時に膝下枕をまたセットしなくちゃいけない。 下にしてる肩関節が辛くなったりして しんどくなりがちでした。 うん。これはあかん。と思って 旦那さんに頼んで買ってもらいました！ 抱き枕✨ https://item.rakuten.co.jp/cocodesica/4200_4/?iasid=07rpp_10

〈妊娠中期〉眠れない時の対処法

こんにちは。カズコです。 今日は、私が眠れない時に実践してみた方法です。 妊娠中のマイナートラブルの中に夜中に目が覚めてしまう。 というのがあると思います。 私もこの症状が出て４時に目が覚めて５時ぐらい寝れない。 ていうのがありました。 最初は喉が渇いたかな？と思ってお白湯を飲んだりしましたが 全然ダメでどうしたもんだろう？？と考えた結果！ 下の２つ、試してみて効果がありました！ 葉酸を摂る寝てる時って何もしてないようで体を回復させるために頑張ってる。 今

〈京都の紅葉〉嵐山常寂光寺

妊娠して感じたこと

こんにちは。カズコです。 妊娠してひしひしと感じること。。。 それは、妊娠・出産についてわかってたつもりで なーーーんも知らんかった。ということ。。。 例えば、出産した友達のお祝いにあげるもの。 今まで選んだものは 可愛らしいオムツケーキ❤︎ だってそれ以外に必要なものってわからんし。 いや、必要なものよ。 でも子供の肌質によっオムツて選ぶって知らんかったから 適用なの選んでたし！！笑 肌荒れるのあげてたらどうしよう汗て今思ったよ。。。 後、マタニティ

乳幼児突発性症候群についての動画

こんにちは。カズコです。 今妊娠５ヶ月目に入って、 YouTubeで妊娠、出産、子育てについて色々と勉強中です。 特に助産師hisakoさんの動画は本当にためになる！！ 特にこの記事の乳幼児突然死症候群なんて今日初めて知った言葉で。。。 この動画を見ずに、他の恐怖だけ煽る記事だけを見たらめっちゃ怖くて 不安になっていただろうなと思います。 先の話だけど、知っててよかった❤︎ 乳幼児突発性症候群が怖い！！ていうママさん是非見てみてください。 高瀬労働相から出て

お久しぶりです。

久しぶりの投稿です。 今年、2021年 ５月に入籍。 ９月に結婚式&出産発覚。 １０月末仕事を退職。 激動の１年を過ごしたカズコです。 自分でも人生激変してびっくりしてます。 無職になり時間ができたので １日１記事を目標に書いていきたいと思います。 よろしくお願いします。

clubhouseの楽しさ

clubhouseはマニュアルが英語で ルールがみんなわかんないから 探りながら出来ること。 情報を共有する事。 教え合いながらできていく。 探究心くすぐります笑 ベストセラー作家。 有名な編集者。 インフルエンサー。 YouTuber、 Twitterフォロワー数百万いる人。 がふらっと集まって雑談し始める。 そのLIVE感が聞いてて楽しい！！ roomを作って話してたら フラット遊びに来た人と話して 仲良くなれる楽しさ。 顔を見せないから すっぴんでもパジャマでも

断捨離な一日

こんにちは。 久々の投稿です。 今日、この動画を見たんです。 比較的に床に物を置いてるのは少ないんですが この動画を見て改めて定位置にある教材を捨てる決意しました。 ２年前に買った株を学ぶための教材。 結構高かった。。。難しくて勉強挫折してからずっと置いてました。 いつかやる。。。。と言って。。。。 いつかいつかはもうこない〜♪ ということで捨てたらめっちゃスッキリ！！ 驚くぐらいにスッキリしたのでまた断捨離進みそうです笑 素敵な秋をお過ごしください♪

沖縄慶良間ダイビング

お金がたまらない人の脳とホルモンの仕組み

こんにちは。 今日はお金の不安から抜け出す方法のお話です。 「お金の不安」から今すぐ抜けだす方法を読んだんです。 その本の内容が衝撃すぎました。 だから私はお金が貯まりにくかったんだなと納得できたんです。 お金の本と書いてながら脳の仕組みについて書いてます。 ・いつも脳にストレスがあって、大きなストレスが加わると 破壊的性格の人格が現れます。 その破壊的性格が無駄使いをしてしまう。 無駄使いした記憶もなくなり、気持ちの満足感も得られなくなります。 満足感がないから無駄使い

持続化給付金わかりやすいYouTubeまとめ

こんにちは。 みなさん、持続化給付金の申請終わりました？？ 私は申請して、無事１回で給付されました。 休んで１００万円入るのはありがたいですね。 私の場合ですが、実は２０１９年度のを 確定申告をetaxでしました。 申請日時が書いてるものが手元になくて ２０１８年度の申告書類で通りました。 売上台帳以外は全部写メを取って貼り付けをして 通ったのでPC持ってない方でも大丈夫です。 これからっていう人もいらっしゃるかと思います。 わかりやすいYouTubeを

頭の中がぐるぐるしたときはお散歩へ！

こんにちは。 今日はお散歩のお話です。 皆さんはいらいらした事。 やってしまったなー((+_+))ていう後、 同じことをぐるぐる考えてたりしませんか？ 私も時々あります。 そんな時、ノートに感情を書き出す！ていうのもありですが 散歩もぐるぐる思考の時に効果大！なんです。 ぐるぐる思考の時って、だいたい座りっぱなしじゃないですか？ 座りっぱなしは目から入ってくる情報が変わらないので 脳の変化が起こらないんです。 お散歩をすると、目に入ってくるものがどんどん