すぐにできる！誰でも簡単に自信をつけられる方法
こんばんは、かつです。
先日、
『映画大好きポンポさん』
という
現在公開中のアニメ映画を観てきました。
タイトルやポップな絵からは想像つかないほど
熱くグッとくるストーリーで、
特に、「自分に自信がない」という方は
とても勇気をもらえる作品でおすすめです。
そこで今回は、
普段なかなか自信が持てない
という方に向けて
「簡単にできる自信のつけ方」
を一つご紹介します。
最後まで読んでいただけると嬉しいです。
簡単にできる自信のつけ方とは
先にどんな方法かお伝えします。
それは
「他信（他者の言葉を信じる）」
という方法です。
僕自身もそうですが、
もともと自分に自信がない人というのは
自信をつけようとしても
逆に欠点ばかりが頭に浮かんでしまいます。
特にそういった人こそ
周りから褒めてもらえた言葉を信じましょう。
例えば、
自分では思っていなくても
周りの人から
「君ならできる」
「かっこいい」
と言ってもらえたらその言葉を信じよう
ということです。
ただ、この方法には
2つ注意点があります。
ひとつは、
誰彼構わずではなく
信頼できる人からの言葉
を信じてください。
もうひとつは、
「いやいや…」とか「そんなことないです」
と否定せず、
「そう言ってくれるなら自分はそうなんだ」
と素直に受け入れましょう。
この2つの注意点を意識した上で
他者の言葉を信じると
本当に簡単に自信がつきます。
ぜひ試してみてください。
まとめ
最初の頃は、
恥ずかしがって謙遜してしまうかもしれませんが
やっていくうちに
素直に受け入れられるようになります。
家族や友人、仕事仲間など、
信頼できる方からの言葉を思い出してみて
自信に繋げていきましょう。
以上、本日は
「簡単な自信のつけ方」
についてのお話しでした。
ありがとうございました。
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