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ココロの物語

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メンターである伊木ヒロシさんのパーソナルコーチングを受けてのアウトプットを中心に、心の変化、成長、葛藤などを綴っていきます
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#幸せ基準

のんびりな私に起こったパラダイムシフト

のんびりな私に起こったパラダイムシフト

決めました!
新しい夢を叶えます!今年中に。

メンター伊木ヒロシさんのパーソナルコーチングをアウトプットしています。
かすみです。

すっかりご無沙汰しておりました。
前回の更新が昨年12月末でしたからね。

この数ヶ月で、実践を通しての新たな学びを始めました。
毎月開催している「女性のための夢を叶える定例会」でも話して、
だんだん自分の中でも現実味を帯びてきました。
今回は、そこに至った経緯を

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2021年ラストスパートと振り返り

2021年ラストスパートと振り返り

メンター伊木ヒロシさんのパーソナルコーチングをアウトプットしています。
かすみです。

なんと、ブログを書いている今日は12月31日です!
前回のブログが10月の初めでしたので、決めてから行動に移して夢が叶った濃い期間だったなぁと改めて感じているところです。

前回の記事で「考えていることがありワクワクしています」と書いていましたが、それに挑戦し実行した期間でした。

前回の記事はこちら

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ワクワクしながらカタチにして

ワクワクしながらカタチにして

メンター伊木ヒロシさんのパーソナルコーチングをアウトプットしています。

かすみです。

10月ですね。

今年もすでにカウントダウンに入ってきた感じがします。

「松の盆栽の花粉がすごくてね」

ベランダの盆栽に水をシュッシュとしながら、雨が降って来たかなと話しながらその日のコーチングは始まりました。

元々いろいろ学ぶのは好きなので、スキルアップのために受けたい講座がたくさんあって、受けたばか

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良いも悪いもない。

良いも悪いもない。

メンター伊木ヒロシさんのパーソナルコーチングをアウトプットしています。

かすみです。

「天気がいいので今日はちょっと場所を移動して」とテラスの盆栽に水をシュッシュとしながら

「話していいよ〜」

そんな感じでその日のコーチングは始まりました。

”見るのも嫌になるくらいSNSが苦痛になったりするんです…。”

イベントするときだけいいねとかしてくる人とか、営業されてるんだなぁって思って、、、

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未来の可能性をイメージして

未来の可能性をイメージして

メンター伊木ヒロシさんのパーソナルコーチングをアウトプットしています。

かすみです。

「いいよ、喋って」
ベランダの盆栽に水をシュッシュとしながら話を促され、ちょうど絵本セラピスト養成講座を受けてきたばかりの私は、その感想を話し始めました。

「この通りにすれば誰でもできる」というカタチができているけれど、人前で話すこと自体が私の苦手なことでもあって、この通りのことをするかどうかはわからない、

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こころのささやき

こころのささやき

メンター伊木ヒロシさんのパーソナルコーチングをアウトプットしています。

かすみです。

ぼくがあなたにしてあげられることは基本的には何もありません。
本人が変わるべき理由をしっかりと見つめて、覚悟を決めて変化していくことに我ごととして寄り添うことしか出来ないからです。

コーチングを受け始めて半分くらいの頃、いろいろありましてかなり反抗的になっていた私に伊木さんから送られてきたメッセージです。

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こころのボタン

こころのボタン

メンター伊木ヒロシさんのパーソナルコーチングをアウトプットしています。

かすみです。

なかなか思うように現状が改善していかないと感じていたとき、こんなことを言われました。

なんで思ったことが起こってないねん?って思うとき、頭で思ってることと内っ側で思ってることが違うからや、単純に。

内っ側で思ってることって口にあんまり出さんけど、頭の中でつぶやいてる言葉や。

潜在意識と顕在意識があって、

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世界一ステキな夢の叶え方

世界一ステキな夢の叶え方

メンター伊木ヒロシさんのパーソナルコーチングをアウトプットしています。

かすみです。

今日から11月。

昨日の満月、ブルームーン、綺麗でした♪

名古屋での夢を叶える魔法のセミナーが無事に終わったところですが、先日、大阪で開催の夢を叶える定例会に参加して来ました✨

夢を叶える定例会とは、伊木ヒロシさんのサロン、Hppy Life Cafe (ハッピーライフカフェ)の中のひとつのイベントで、

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決めると叶う

決めると叶う

メンター伊木ヒロシさんのパーソナルコーチングをアウトプットしています。

かすみです。

今回は、先日無事に開催できましたセミナー&お茶会のアウトプットをしていきますね。

初めて主催させて頂きましたが、主催者としても参加者としても、ホントに気づきの多い恵まれた時間でした。こうして言葉にしようとすると素っ気なくなりそうですが、もうね、実際に行動してみてこそ味わえることでした。

今回、名古屋駅で伊

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夢ノート、再び

夢ノート、再び

メンター伊木ヒロシさんのパーソナルコーチングをアウトプットしています。

かすみです。

夢ノートのお話の続きです。

前回の内容はこちら

↓  ↓  ↓

イメージすることの大切さから。

自分の未来にあったらいいなと思うもの、欲しいものや行ってみたい場所の風景の写真などを使って、よりリアルにイメージすることで時間差はあるけど必ず引き寄せるのだというお話。

まずはワクワクしてやってみることが

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夢を描いて歩き始める

夢を描いて歩き始める

メンター伊木ヒロシさんのパーソナルコーチングをアウトプットしています。

かすみです。

ちょうど本田健さんのセミナーを聴いたので、その内容についての感想や質問にアドバイスがありました。

まずは人間関係について。

ネガティブがダメとか依存がダメとか否定するとネガティブっぽくなる

確かに、、、無意識に批判してしまったりしているかもしれないな。

良いとか悪いではなく眺めているとセンターピースに

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人、ひと、人間関係、再び

人、ひと、人間関係、再び

メンター伊木ヒロシさんのパーソナルコーチングをアウトプットしています。

かすみです。

人間関係について相談していたコーチングの続き。

最近、人のつながりの不思議さや大切さを感じています。もちろん自分自身が今この時を幸せだと感じることは大切ですが、それは他者との関係や環境などがあるからこそだとも思います。そう思いながらも未だに私は人が怖いし、人間関係は苦手です。面倒にさえ思います。新しく関係を

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夢を叶える魔法を使う

夢を叶える魔法を使う

メンター伊木ヒロシさんのパーソナルコーチングをアウトプットしています。

かすみです。

今日は新月ですね。前回書いたのも新月。もうそんなに…。

(…と、書き始めてからさらに日が経ってしまいました…。)

今日はちょっといつもと違い、パーソナルコーチングではなく先日受けてきた伊木ヒロシさんの朝食コンサルとセミナー、それに関連して気がついたことなどを記しておこうと思います。

朝の新鮮な空気の中、

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素直な目線で

素直な目線で

メンター伊木ヒロシさんのパーソナルコーチングをアウトプットしています。

かすみです。

今日は新月ですね。そして父の日ですね。

今回は父の日に受けたコーチングのアウトプットです。

この日の相談内容は…長々と書いてましたが、要するに…

セルフイメージが一向に上がらず、成長できずにいる自分をなんとかしたい

順々に階段を登っていくイメージをしていたのに、ホントに階段を踏み外して滑り落ちかけてい

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