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ココロの物語

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メンターである伊木ヒロシさんのパーソナルコーチングを受けてのアウトプットを中心に、心の変化、成長、葛藤などを綴っていきます
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マイナスとプラスはいつも一緒に

マイナスとプラスはいつも一緒に

メンター伊木ヒロシさんのパーソナルコーチングをアウトプットしています。
かすみです。

こちらのマガジンはお久しぶりです。

先日「描く&書く」の方でマンダラート(8x8シート)のことに少し触れましたので、こちらでも書いてみようと思います。

(こちらを書き始めたのが年の初めなので、かなり時差がありますが……。)

先日ライティングの学びの中で、マンダラート(8x8シート)を作成することになり、以

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出版から始まる夢の続きを

出版から始まる夢の続きを

夢って、いきなり叶うものなんですね。

メンター伊木ヒロシさんのパーソナルコーチングをアウトプットしています。
かすみです。

前回の記事がなんと7月の終わりでしたので、そこから1ヶ月半。その間に電子書籍を2冊出版しました。

一冊は8月下旬に絵本を、そしてもう一冊は絵本が私の人生を支え、導いてくれていたお話を書いたものです。

絵本『空色の色鉛筆』
↓ ↓ ↓

こちらはたくさんの応援を

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断捨離とチャンスはいつも一緒に

断捨離とチャンスはいつも一緒に

「断捨離ってチャンスのときに起こるわかりやすいメッセージなんでしょうねぇ…」
そんなことをつくづく感じる今日この頃です。

メンター伊木ヒロシさんのパーソナルコーチングをアウトプットしています。
かすみです。

パーソナルコーチングでも、断捨離に関しては、何度か相談させていただきました。

なかなかモノが捨てられない私には、年賀状でも、もらったら見てそれで、お役目終了ですぐ捨てるという伊木さんの行

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天使はホントにいるってお話

天使はホントにいるってお話

「本当に天使っているんだなぁ…」
そんなことをリアルに感じた今日この頃です。

メンター伊木ヒロシさんのパーソナルコーチングをアウトプットしています。
かすみです。

冒頭からなんか怪しい話?って思われた方、そんなことはないですよ。

先日、ちょっと理解できないことがあって、ショックで泣いていました。私の中で不信感がパァーッと広がってどうしようもなくなって。その日中にどうしてもやっておきたいことも

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のんびりな私に起こったパラダイムシフト

のんびりな私に起こったパラダイムシフト

決めました!
新しい夢を叶えます!今年中に。

メンター伊木ヒロシさんのパーソナルコーチングをアウトプットしています。
かすみです。

すっかりご無沙汰しておりました。
前回の更新が昨年12月末でしたからね。

この数ヶ月で、実践を通しての新たな学びを始めました。
毎月開催している「女性のための夢を叶える定例会」でも話して、
だんだん自分の中でも現実味を帯びてきました。
今回は、そこに至った経緯を

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2021年ラストスパートと振り返り

2021年ラストスパートと振り返り

メンター伊木ヒロシさんのパーソナルコーチングをアウトプットしています。
かすみです。

なんと、ブログを書いている今日は12月31日です!
前回のブログが10月の初めでしたので、決めてから行動に移して夢が叶った濃い期間だったなぁと改めて感じているところです。

前回の記事で「考えていることがありワクワクしています」と書いていましたが、それに挑戦し実行した期間でした。

前回の記事はこちら

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ワクワクしながらカタチにして

ワクワクしながらカタチにして

メンター伊木ヒロシさんのパーソナルコーチングをアウトプットしています。

かすみです。

10月ですね。

今年もすでにカウントダウンに入ってきた感じがします。

「松の盆栽の花粉がすごくてね」

ベランダの盆栽に水をシュッシュとしながら、雨が降って来たかなと話しながらその日のコーチングは始まりました。

元々いろいろ学ぶのは好きなので、スキルアップのために受けたい講座がたくさんあって、受けたばか

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満月の日に再び

満月の日に再び

メンター伊木ヒロシさんのパーソナルコーチングをアウトプットしています。

かすみです。

今夜は満月ですね。

ブログを書こうとパーソナルコーチングの当時のアウトプットを見ていたら、目にとまった言葉が、、、

それが以前ブログにアウトプットしていた新月の日で父の日の振り返り。

セルフイメージが一向に上がらず、成長できずにいる自分をなんとかしたい

そんな相談をしたときのこと

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良いも悪いもない。

良いも悪いもない。

メンター伊木ヒロシさんのパーソナルコーチングをアウトプットしています。

かすみです。

「天気がいいので今日はちょっと場所を移動して」とテラスの盆栽に水をシュッシュとしながら

「話していいよ〜」

そんな感じでその日のコーチングは始まりました。

”見るのも嫌になるくらいSNSが苦痛になったりするんです…。”

イベントするときだけいいねとかしてくる人とか、営業されてるんだなぁって思って、、、

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ただ楽しんで味わって

ただ楽しんで味わって

メンター伊木ヒロシさんのパーソナルコーチングをアウトプットしています。

かすみです。

いやぁ…、今ちょうど前回の自分のブログを読み返していたのですが、不思議なものですね。

前回のブログはこちら

↓  ↓  ↓

このあとしばらく沈黙が続き、、、

前日にあったことを私は話し始めました。

私の大好きな作家さんが、

好きなことを好きだからという理由だけで続けて行くことはどうなんだろう、もっ

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未来の可能性をイメージして

未来の可能性をイメージして

メンター伊木ヒロシさんのパーソナルコーチングをアウトプットしています。

かすみです。

「いいよ、喋って」
ベランダの盆栽に水をシュッシュとしながら話を促され、ちょうど絵本セラピスト養成講座を受けてきたばかりの私は、その感想を話し始めました。

「この通りにすれば誰でもできる」というカタチができているけれど、人前で話すこと自体が私の苦手なことでもあって、この通りのことをするかどうかはわからない、

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こころのささやき

こころのささやき

メンター伊木ヒロシさんのパーソナルコーチングをアウトプットしています。

かすみです。

ぼくがあなたにしてあげられることは基本的には何もありません。
本人が変わるべき理由をしっかりと見つめて、覚悟を決めて変化していくことに我ごととして寄り添うことしか出来ないからです。

コーチングを受け始めて半分くらいの頃、いろいろありましてかなり反抗的になっていた私に伊木さんから送られてきたメッセージです。

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こころのボタン

こころのボタン

メンター伊木ヒロシさんのパーソナルコーチングをアウトプットしています。

かすみです。

なかなか思うように現状が改善していかないと感じていたとき、こんなことを言われました。

なんで思ったことが起こってないねん?って思うとき、頭で思ってることと内っ側で思ってることが違うからや、単純に。

内っ側で思ってることって口にあんまり出さんけど、頭の中でつぶやいてる言葉や。

潜在意識と顕在意識があって、

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夢ノートと断捨離と

夢ノートと断捨離と

メンター伊木ヒロシさんのパーソナルコーチングをアウトプットしています。

かすみです。

前回、新月の願い事や満月の断捨離のお話をしていて、断捨離や夢ノートのことももう少し書きたいと思いつつ、、、

「女性のための夢を叶える定例会」開催当日ということでバタバタしてました。

いろいろトラブルはありましたが、今回も無事に開催できましたよ。

今回は伊木さんをご存知ない方を含め、HLCメンバーでない方

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