#ロードバイク初心者
【鎌倉殿の13人】梶原景時公一族を訪ねて～羽黒城址探訪サイクリング
犬山市に「鎌倉殿の１３人」で１３人の内の一人、梶原景時の墓があるってよ。ということで、先日ライドに行ってきました。
初のビンディングシューズ遠征。
自転車NAVITIMEが裏道ルートでもどうしても大通りを指名するので、一旦大通りから外れて路地ルートに設定したりと、相変わらずサイコンではなくスマホナビで移動です。
先日ビンディングシューズを買ったんですよ。まだ１回サイクリングロードで走っただけ
太もも裏を使うウォーキングが下手すぎて改善中。
この３年謎だった、「太もも裏（ハムストリング）を使ったウォーキング」のやり方を、解説動画で最近やっと理解しました。ようやく改善開始。
フットボールネーションの２巻を参考にしたものの。ウォーキング自体は結構前から時々やってますが、適当もすぎまして。
それで、姿勢の参考にいいよというので「フットボールネーション」という漫画の２巻に、「太もも裏を使った歩き方」が紹介されている、とのことで電子で購入して
ロードバイク初心者に50kmは楽じゃない（十分キツイ）。
半年以上経っても、ガチ貧脚ホビーライダーは、ようやく50kmなんですよ。はい。100kmなんて全然です。
ロードバイク始めました。昨年春にクロスバイクを始めて、最近ロードバイクを始めました。
春先に体調崩したりして、買って半年も経つのにそんなに乗ってない。しかも８月はまるまる乗ってないし、このあとワクチン接種もあるので、今月は乗らないまま行きます。クロスで去年は、結構この時期も乗ってたのになー。