【喉のつまり感治し方】ヒステリー球・喉の異物感の解消方法！
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【喉のつまり感治し方】ヒステリー球・喉の異物感の解消方法！
【ポイント】
⑴鎖骨周りのリンパを流す
⑵首を前後左右にストレッチ
⑶力を抜いてリラックスして深く呼吸する
【効果】
①喉のつまり
②ヒステリー球
③喉の異物感
④自律神経失調症
⑤首コリ
⑥肩こり
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