今月は一気に寒くなったように思います。 もう冬服だな〜なんて思って、クローゼットから冬服出していたらテレビの天気予報で、 「気温が25度を超え、半袖日和でしょう〜」 って聞こえて、ん？ってなりました。 なんだって！半袖！ こんなに寒暖差が激しいと、本当に体がしんどくなっちゃいます。困ったものです。 先月の記事がこちら。 今月は特に大きな進捗はありません。 そーなんだよなー、今月これと言ってなにもしてないんだよな〜！ 細々と作業していた感じです。 でも秋なので、友
今日、20年ぶりぐらいに歯医者に行ったんです。 そしたら穴の空いた虫歯が一つ見つかりました。 「危なかったですよ、ギリギリ治療できました。」 と先生から言われました。 いやーちゃんと行かなきゃだな、って思いました。 ちなみに虫歯できてたんですが、痛くはなかったんです。 歯医者行かなきゃな〜と思い初めて約7年、重い腰を上げてちゃんと行ったこと、「自分えらい！」って思ってます。笑 これを読んで、「私も行かなきゃな。」って思ってくれる人がいてくれたら嬉しいです。笑 どんな
もう8月が終わりますね。 ここ2〜3日、朝晩が少し涼しくなった印象です。 きっと秋っぽい秋がなく、いきなり冬が来ると思うので、この朝晩の涼しい感じがもう秋なんだな〜と思って過ごしています。 さて今月はちゃんと月末に振り返りするぞ！笑 先月の記事はこちら↓ まず8/3に、もう何年ぶりかわかりませんがLIVEに行ってきました〜！Mrs.🍏です。 いやーもうほんと、、、最高！！！ LIVE DVD出たら絶対買います。笑 なんであんな歌上手いん？トークも面白いし、曲も素敵
さて１週間過ぎたけども、今日は7/31ということにして、1ヶ月の振り返りをしたいと思います。笑 さて、先月の記事がこちら。 7月はコーチングのセッションをたくさんしました。 数えてみたら、6月7月で20セッションは超えてました。びっくりです。笑 20セッションしてみて、今現在自分のコーチングはどうありたいのか、コーチング観の迷子になってしまったような感じです。うん、スランプ的な感じです。 なんだかもう何がいいのかわからなくなってきて、ほんと迷子です。 なので少しコー
初めまして！またはお久しぶりの方も、こんにちは！あるいはこんばんは！ 9期ビジネス・起業コミュニティのCPになりましたカナリと申します。 どうぞよろしくお願いします。 さて、今回は9期ビジネス・起業コミュニティのサポ隊を募集しようと思いnoteを書きました。 ぜひ気になる方は、読んでくれると嬉しいです。 【自己紹介】 名前：加藤奏理（かとうかなり） 名前があだ名みたいなので、みんなからは「かなりちゃん」「かなりん」「カナリ」って呼ばれてます。 SHElikesに入
ええ！2023年、もう半分過ぎてしまったのですか？！ 振り返ると早かったけど、1日1日はやっぱりなんとなく長く感じていました。 「私は1日を爆速で終わらしたい！え！もう1日終わるの〜？早すぎる！！」 みたいな感じで、爆速で1日が過ぎることを目標にしています。笑 逆の発想なのですが、私は1日中テレビを見たりするのが苦手です。 結局することなくて、スマホのゲームをしてそれで時間が経つことにも虚無感があります。 スマホを見る時間もないぐらい、爆速な日々を過ごしてみたい。笑
今月もまたあっという間に終わってしまいましたね。 こちらが先月の記事。 今月まず単刀直入に言うと、体調がすこぶる悪かった！！！！ GWを乗り切ったと思ったら、扁桃腺がめっちゃ赤くなり38度の発熱。その後も喉の痛みはスッキリせず、治ったりぶり返したり。 今月は本当に忙しくて、自分の体をちゃんとご自愛することができず、あれよあれよと過ぎて行ったら、先週ぐらいから喉と首まで痛くて結局病院に行くことに。 痛み止めを1日に3回も飲んでも微熱で、喉は腫れて飲むこめず、耳の後ろま
1ヶ月に1回しかnoteを書かないと決めたのに、 本日書いてしまった！笑 いや全然いいんですけど。笑 みなさんにちょっとした思いつきを書きたくてnoteを開けました。 突然ですが、お昼ご飯ってどうしてますか？ お仕事場で食べることが多いのかな？お弁当や社員食堂、コンビニに買いに行ったり出前を取ったり色々だと思います。 私は今の仕事場に行くようになってからは、家から5分の職場なので、家でお昼ご飯を食べる毎日です。 午後からも仕事があることもあり、２〜３時間程度中抜け
４月ももうすぐ終わろうとしていますね。 今月の振り返りをしようと思います。 こちらが先月の記事ですね。 先月は筋膜リリースについて書いています。 ３〜４月は筋膜リリースの勉強がちゃんとできたように思います。 残り資格試験だけになりましたので、現在試験問題を取り寄せている段階です。 あとはなるべく毎日お風呂上がりにフォームローラーを使って、筋膜リリースのセルフケアも行えていたので、比較的筋膜リリースに対してはちゃんとできたのではないかと考えます。 次に勉強したくて取り掛
おはようございます。お久しぶりの投稿になってしまいました。 今まで何してたの？って？←いや、聞いてない。笑 春だから、ついつい新しいことにチャレンジしたくなってしまうんですが、 今、筋膜リリースの資格を取るために毎日勉強しています。 筋膜リリースというのは、筋膜は体を覆う1枚のボディースーツなので、その ボディースーツを本当の位置に綺麗に戻してあげる、そんなイメージです。 もともと私は偏頭痛持ちで、20歳の頃から頭痛外来に通い、薬を飲んでいました。 歳も重なってい
突然ですが、私はきりたんぽが大好きです。 きりたんぽの名産地と言えば秋田県ですが、私自身秋田に縁もゆかりもない人間です。 初めてきりたんぽと出会ったのは、小学生ぐらいの頃。 お母さんがお鍋に入れたのがきっかけで、そこからはもうお鍋にきりたんぽがないとお鍋じゃない！と思うぐらい、きりたんぽが大好きです。 先日、実家に帰りお母さんから 「今日の夜ご飯何食べたい？」 と聞かれて、 「キムチ鍋。きりたんぽも入れたい！。」 とリクエストしました。 ですが冷蔵庫の中にはき
私はキャリアオンラインスクールのSHElikesに入会しています。 SHElikesは月に1度、ライターコンペがありお題が発表されます。 先日初めてライターコンペに応募し、昨日結果発表だったのですが、はい落選しました。 ま、当然ですよね。笑 こういうコンペに慣れていないので、落選すると結構ショック受けてます。 もちろん入賞された方の記事を読んでみると雲泥の差なのですが。笑 落選するは、子供は熱出すは、やらなきゃいけないことは重なるはで、もう何だか神様から「もうライ
今日は退職のため、最後に職場を訪れました。 久しぶりに訪ねた職場には保育器に入っている赤ちゃんが3人いました。 お腹も空いていたようで、元気に泣いていました。 その姿を見て、「やっぱり赤ちゃんかわいいな。赤ちゃんっていいな。」 最後の日になって、やっぱり私は産科が好きなのだと自覚しました。 今になって退職することに少し後悔してしまいました。 人間は時間が経つと思い出が美化されるのはわかっていますが、本当に大変で忙しくしんどかったのに、やっぱりここで働けてよかったと
昨日ふっと寝る前に思い出したんです。 私そういえば、ベビーマッサージとベビーヨガのインストラクターと離乳食コーディネーターの資格持ってたな〜って。 最近はデザインやライティングだけでなく、ブランディングにも興味があって、でも自分にはブランディングするサービスや物も思いつかなかったけど、今自分が持っているこういう資格も使いながら、ブランディンできるんじゃないかって思ったんです。 そもそもなぜ資格を取ろうと思ったのか。 私は産科で6年ほど看護師をしていました。 年間40
2月から新しい職場で働くことが決まり、今月数回だけお試しで勤務させてもらっています。 まったりとした雰囲気の職場でスタッフの方もみんな優しいし、初めましてなのにみなさん丁寧に教えてくれて感謝しかないです。 そしてなんと私平成生まれなんですが、職場に初めて平成生まれが来たそうです。 33歳なんですが、「若い！若い！」とたくさんのスタッフさんから言ってもらえました。 スタッフのほとんどは私のお母さん世代の方が多く、もう本当にお母さんみたいですし、スタッフの方からも「娘と一
ここ最近のnoteは、事あるごとに「忙しい」というワードを出しています。 本業も無事転職を終え、2月から新しい職場で働くこが決まりました。 だいぶセーブして仕事をするので、副業も始めようといろいろ情報収集をしているところなのですが、全然進みません。 8月から、デザインやライティングの勉強を始め、まだ何者にもなれていないですが、できれば2023年の8月、つまり1年かけてちゃんと自分が目標としている”パソコン1つで仕事ができるようになる”を目指しているところです。 「1年
