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自分のこと愛おしく思えたら人生がちょっと楽しくなってきた
1年前より確実に自分のことを好きになっている、ほんとうに、気づいたら
当たり前だけど自分の人生の主人公は自分なわけで、たのしいこと好きなことにまっすぐに生きることができると楽しくなるのかなあなんて思ったり
私がやってみてこれいいかも!と思ったこと
①セルフハグ
これは医学的にも証明されているらしく、身体と心にいいホルモンが分泌されるんだって。
深呼吸と同じ8秒間するのがいいらしい!
②嘘で
頭が良いと思われたい
好きなアイドルの文章を読んでばかりいた
たまにはアウトプットもしないとだね
更新が途絶えてた3月からずっと楽しいが続いている
大好きな友達と会えた
一緒に居たいと思える人ができた
行ってみたいところに行けた
やってみたかったことが実現した
春の暖かさに惑わされ、夏の暑さにやられて麻痺してどうかしてるのではないかと思うくらいに、怖いくらいに充実した日々が続いている
沈んでしまっていた自分が、
私がものすごい何かを成し遂げても、家でひとりうずくまってても世界はそんなことを気にも留めずに動いてて それが無敵に思えるときもあれば虚しく思ってしまうときもある。
だいすきな友達と電話してふわっと元気になった2023の始まり
なんだかいいこと起きそうです
今年も笑顔でいられますようにーーい
日記 宜しければご覧になって
noteに投稿するのにも体力が必要で。
でも今この瞬間に感じたことはすぐになくなってしまうからと、先日記事で見たmuute(日記アプリ)を始めた。思いついたこと感じたことをひそひそと記録している。
感情を思い返せるようにと自分のために始めたことだけど、これって自分だけじゃないんだってだれかの文章で救われることってあるから、私も読んでくれたあなたの味方になれればいいなーと恥ずかしいけれどそんなこと
笑顔でいれば楽しいこと起こってくるはずだから。大丈夫、大丈夫だから。
返信にとても時間がかかってしまうことが悩みずっと。文章を書くのもめちゃくちゃ考えちゃう。何をするにも優柔不断なんです。これ送ったら相手どう感じるかなとか考えすぎなのよねきっと。何か良い解決方法知っている方いたら教えてください、、
人と目を合わせるの苦手だけど最近練習している。やってみてわかったことは、目を合わせると相手と心が通じ合ったような気がしてちょっと嬉しくなれるということ。まだ緊張するけどね。
美は1日にしてならず。
ここ数日、春をすごく感じるお天気が続いていてわたしもごきげん 🎶
なんとかはなんとかっていうからね
思ったこと感じたこと考えたこと
沢山アウトプットしたいなと思っています。
なんてったって悔しいから。
文章書いては消しての繰り返し
伝えたいことがあるのに表現できない
言葉にすることの難しさに頭を抱えています。
ひとつに時間をかけるのも大切だけど、数をこなしていくのもアリなんじゃないかなと。
文章上手くなりたい。
拙い文章を磨き上げていきます
これからも温かくやさしい気持ちで見守ってい