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ブログ→http://kaichan.tokyo/ Instagram→kaichan.and Twitter→＠kaichanand 朝ごはんが大好きなアラサー女性会社員。 家で作ったりお店に行ったり、朝ごはんの世界を存分にお届けいたします。 Good morning!🥑🥖🥗🧀

billsレポート第二弾！海の目の前で夢のようなロケーションの店舗見つけました！

皆さんおはようございます、カイちゃんです。 ずいぶんお久しぶり投稿となってしまいましたが、billsレポート第二弾をお届けいたします！billsレポート記事は大好評でして、今回はお待ちかねの第二弾とさせていただきます。 billsでご飯食べてみたことありますか？billsは皆さん知っての通り、リコッタパンケーキが非常に有名ですよね。フワッフワのパンケーキにバターとバナナの組み合わせは王道！パンケーキブームの際にかなり話題になったパンケーキの一つでした。 そんなbills

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    • 仕事人のみなさんへ、朝食お悩み解決はこれ！

      おはようございます、かいちゃんです。 忙しい朝、少しでも寝ていたい朝、朝食にはどんなものを食べていますか？ 朝食に時間はかけられないけれど、おいしいものが食べたい！朝からボリューミーなものは食べられないけれど、お腹が空いてる… そんなみなさんのわがままに応える、「重さ別、朝食メニューのご提案」です。 一番軽い朝食は？数ある朝食の中で、一番軽めで手軽なものは、プロテインですね。 プロテインはタンパク質摂取のためにとても有効。でも実は、夜飲むと太ったなんて話もありますよ

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      • ついに、朝マック本気買い！気になるアレを食べてみた！？

        おはようございます、かいちゃんです。 みなさん、マクドナルド好きですか？ わたしは大好きです。 今回、みんな大好きマクドナルドの朝食、「朝マック」を本気買いしてきました。実際に買って食べてみた朝マック本音レビューを書いていこうと思います。 それがこちら！ 買ったのは、マックグリドル、ソーセージマックマフィン、ホットアップルパイ、ハッシュドポテト、カップサラダ、コーヒー、オレンジジュース、そしてビックブレックファストデラックスです。 ソーセージマックマフィンは、皆さ

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        • ハニーマスタードソースで幸せ朝ごはん

          おはようございます、カイちゃんです。 今日の朝ごはんは ハニーマスタードソースをかけたゆで卵と トーストのプレートです。 今回の決め手はもちろんこのハニーマスタードソースです。 今回の朝食を用意するに当たって、この ハニーマスタードソースの黄金比を発見してしまいましたので 詳しい作り方をブログへまとめております。 どうぞご覧くださいな！ ハニーマスタードソースってなんでこんなにも 幸せな気分にさせてくるのでしょう。 ゆで卵との相性はもちろん最高。 他に

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          こんなのあったの？朝マックレビュー！

          おはようございます、カイちゃんです。 今日は朝マックでめちゃくちゃおいしいメニューを発見してしまったので、ご紹介したいと思います！ 朝ごはん好きとして外せない朝マック、ソーセージマフィンとかが定番ですよね？わたしもそう思ってました。 でも今回、ある芸人さんがおすすめしているのをみてどうしても気になり、頼んでみたものが…！ マックグリドル…！ これ、めちゃおいしい…！衝撃！ あれ、これって有名なんかな？わからんけどわたしは初めて！ これはパンケーキサンドなんですけ

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          家でつくる！おしゃサラダのコツは2つ！

          おはようございます、カイちゃんです。 おしゃれなカフェで出てくるあのおしゃれサラダ、意外と簡単にスーパーで売ってる食材で、割安で、家でも再現できるって、知ってましたか？ でもその為には、簡単なコツが必要！ 今回は、そんなおしゃれサラダのコツを、ワンプレートご飯想定で紹介します。おいしいサラダの簡単な作り方と、盛り付けのコツさえ掴めば、簡単おうちカフェができちゃいます！ ポイント１．食材１つめのポイントは食材。 スーパーに売ってる色々な食材。一体どれがおしゃれで、どの

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          10分以内でできるデイリー朝食

          おはようございます。カイチャンです。 すてきな朝ごはんを毎日食べる生活は やっぱり憧れるけど、毎日なんて無理です。 時間がないし朝ごはんなんて食べてる暇ない そんな時間があるなら１分でも長く寝たい！ そんな方に、10分以内で用意できる 幸せおしゃれ朝ごはんのご紹介です。 全ての朝ごはんに共通する”おしゃれ”要素世の中の数あるおしゃれ朝ごはんの共通要素はずばり トースト、アボカド、ゆで卵　です。 ↑この写真、その３つをワンプレートに盛り付けただけなのに なん

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          10分以内でできるデイリー朝食

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          １５分間で、”用意する”幸せ。

          朝ごはんと昼ごはんを一緒にしちゃう そんな最高効率の食事。 ”brunch” 量多め、内容軽めの コーヒーによく合うメニューです。 ・りんごと生ハムのバゲット ・オリーブとマッシュルームのサラダ ・茹で卵 ・コーヒー バゲットを焼いて、りんごとクリームチーズと生ハムをのせるだけ グリーンリーフとスプラウトとマッシュルームとオリーブを、 塩とオリーブオイルで和えるだけ 鍋に水と卵を入れて火にかけて、沸騰してから６分待つだけ 全部簡単。１５分もあれば出来

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          基本のアップルパイで、おうちカフェ！

          みなさん、おうち時間が長くなってきましたね。 お出かけもできないし、ってことは、大好きなカフェにも長らく行けてないんじゃないですか？ だったらおうちで、カフェしましょう！！ 今日は朝ごはんではなく、おやつです。 スーパーで買ったパイシートで、まるでカフェで食べるかのような、オシャレでおいしいアップルパイができました！ 作り方もすごく簡単。誰にでもできるレシピになっています。 つやつやのアップルパイ。 中のフィリングもカスタードクリームも、家で簡単に作れました。

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          これぞ本場！フランスの朝食とは？：朝ごはん記録

          みなさん、おはようございます。 世界の朝食第３弾は、フランス！ フランスの朝食はやっぱりすっごく、オシャレなんだよね？ と、私も思ってました。しかし実際のフランスの朝食は、もっと効率が重視されています。女性の社会進出が多いフランスでは、共働きの家庭が当たり前で家のことは夫婦で全部やります。朝食も当然、シンプルで用意しやすいものが定番なんです。 今回は、中でも自分の朝食としてぜひ日常的に食べたいな、と思ったものを実際に作ってみました。 見た目には彩りもよく手が込んでそ

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          イギリスの朝食！「イングリッシュブレックファースト」：朝ごはん記録

          おはようございます、カイチャンです。 世界の朝食第二弾！二カ国目は、イギリス！ イギリスの朝食といえば、朝食の王様と言われる「イングリッシュブレックファースト」です。食文化で有名どころの少ないイギリスですが、朝食だけは別。なんと「イギリスでおいしいものを食べたければ、3食朝食を食べればいい」とも言われているそう！ 歴史的には、早朝からの労働に耐えられるようボリューム感のあるエネルギーに直結するようなメニューになっているようです。 作ってみようと調べてみたところ、フライ

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          家で作る、ロシアの朝食！「ブリヌイ」：朝ごはん記録

          おはようございます！カイチャンです。 みなさま、おうちライフいかがお過ごしでしょうか？せっかく家にいるから、いろんなことしたいですよね。 じゃあ手始めに、よい朝から。 カイチャンはこの期間、いろんな国の朝ごはんを家で作ってみることにしました！ 第一弾、ロシア。 ロシアの伝統的な朝ごはんはこちらの、「ブリヌイ」です。小麦粉とベーキングパウダー、牛乳、卵があれば簡単にできちゃう、もちもち食感がたまらないロシア式クレープです！ サーモンやイクラ、バナナと蜂蜜、そして一緒

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          家で作る、ロシアの朝食！「ブリヌイ」：朝ごはん記録

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          朝ごはん記録:カブを食べる。

          おはようございます。 今日の朝ごはんは、カブを食べることを目的とした、ワンプレート朝ごはん。 みなさんカブはお好きですか？ 日本に古くから食べられてきた野菜で、実は『春の七草』の一つで、胃もたれを解消したりする整腸効果もあるそうですが… なんといってもおいしいこと！ これくらいの焦げ目がちょうどいいです。 かたすぎず、やわすぎず。 火を通し過ぎると中がやわやわになってしまうので、焦げ目を素早くつけて、中が少し固いくらいがちょうど良かったです。 味はシンプルに塩

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          アボカドと目玉焼きのオープンサンドで朝ごはん

          おはようございます。 今日の朝ごはんは、 アボカドと目玉焼きのオープンサンド 目玉焼きの下には、こんがり焼いたウィンナーとブロッコリースプラウトを敷き詰めています。 目玉焼きは黄身が固まりきらないうちに。 アボカドのオープンサンドは、いつもと違う味付け。 スライスしたアボカドを、焼いたパンに乗せたら ライムを絞って、コリアンダーをまぶし、イタリアパセリをちぎってパラパラ。 さっぱりとまったりの融合です。 朝ごはんシリーズは、詳しいレシピをブログでご紹介中です

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          アボカドと目玉焼きのオープンサンドで朝ごはん

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          つづく。展に行った話

          つづく。展は服の展示でした。 可愛い柄やパターンの服がたくさん。こうゆうテイストが好きな人にはたまらないでしょう。 あとは、これらの服を着た人の日常を動画にしたものも上映されてました。 こうゆう、服、とか食器、とか家具、とか 人の生活は美しい。 わたしが一番良かったのは実は展示ではなく 美術館内のカフェです。 『二階のサンドイッチ』 なんてかわいい名前なのでしょう。秀逸。 美術館併設のカフェらしい、おしゃれですごしやすい空間。 メニューもすごくおいしい！

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          つづく。展に行った話

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          朝ごはん記録:ゆで卵で朝ごはん

          おはようございます！かいちゃんです。 今日の朝ごはんはゆで卵の朝ごはん。 ゆで卵を欲張りに３つ食べます。 パンはおかわり自由。 レーズンパンとアボカドは意外な組み合わせ！ でもすごくよく合います。

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          朝ごはん記録:ゆで卵で朝ごはん

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