#16 心の処方薬は「言葉」〜4人目で出会えた心を軽くしてくれた先生〜

【シロクマ団長　心薬言葉】

今回は、シロクマ団長の最も信頼する
心療内科の先生に出会うまでを書いてみます。

noteの記事にも度々登場する先生で、
効果抜群の「言葉」という心の処方薬を
毎回出してくれるんです(^^)！

シロクマ団長にとっては、
本当にベストな先生なのですが、
出会えるまでに様々な紆余曲折がありました。

出会えるまでの間、4人の心療内科の先生に
お世話になってきました。

•1人目:シロクマ団長との相性　○

新卒入社の会社で心の健康を崩し、
ボロボロだったシロクマ団長を救ってくれた先生です。

女性の若い先生で、
シロクマ団長の気持ちを真摯に聴いてくれて、
「もう無理をしないで、少し心を休ませてあげようね(^^)」と優しく語りかけてくれました。

消えてしまいたいと思うほど、心が壊れていたので、「休んでいいんだ(;_;)」と、とても救わたことを覚えています。

話した後は不思議と心が軽くなって、
「言葉」の処方薬を初めて出してくれた先生
だったのですが、残念なことに退職されてしまったんです、、、

•2人目:シロクマ団長との相性　△

男性の若い先生で、爽やかな雰囲気でした。

シロクマ団長の話を少し聞くと、
「だったらこの薬飲むといいですよ！」
とお薬の説明をして、診察時間は3分で終わりだったんです。

悪い先生ではないのですが、1人目の先生とは違い、診察の後に心が軽くなることありませんでした、、、

•3人目:シロクマ団長との相性✖️

男性のベテランの先生で、
とても気難しい雰囲気の先生でした。

シロクマ団長が話をすると、
「で、診断書には何て書いて欲しいの？」
それが先生からの唯一の言葉でした。

心が軽くなるどころか、逆に重く辛くなってしまい、本当に苦い経験でした、、、

•4人目:シロクマ団長との相性◎

この先生こそ、冒頭で紹介した
シロクマ団長が最も信頼する女性の先生です。

3人目の先生の体験から、
少し警戒して診察室に入ったのですが、
先生の優しい笑顔と声でとても安心しました。

先生はシロクマ団長の話や考え方を聞きながら
1時間半も一緒に対話をしてくれました。

ただ聞くだけではなく、

シロクマ団長の心の傷を一つずつ治してくれる「言葉」をたくさんプレゼントしてくれて、
先生と話した後は心が軽く、世界が今までとは全く違う、明るいものに見えた程でした。

このような経緯があり、本当に信頼できる先生に出会えたのは4人目だったんですね。

風邪や外傷に対しては、ある程度効果のある薬がわかっているので、「先生との相性」が大きく影響することは少ないと思います。

でも、心の傷に対しては、
現状は最適な薬があるわけではないので、
「先生との相性」は重要になるんですね！

特に、「言葉」は心の処方薬になる
シロクマ団長は経験からもそう思っています。

セカンドオピニオンってよく聞きませんか？
心に関してはこれが、より大切だと思います。

心療内科に通う場合、
「先生との相性」は意識してみてくださいね。

話した後に心が軽くなれば、相性が良く、
心の傷を早く治していけると思いますよ(^^)！

「言葉」の力って本当に凄いんです。