【みらい平市】産前産後も美姿勢！骨盤スリムヨガで見つける新しい自分『ヨガ資格講座』
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みらい平市骨盤スリムヨガ資格
Enaさんの講座の風景＆ご感想
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産後の体調調整と自己の身体への深い理解を求め、enaさんは骨盤スリムヨガの資格講座に挑戦しました。
1歳未満のお子様を抱える中での学習は、簡単なことではありませんでした。
しかし、enaさんは一生懸命にメモを取り、お子様と共に練習を重ね、講座を通じて素晴らしい進歩を遂げました。
講座開始時の不安は次第に自信に変わり、最終試験ではその成長が顕著に表れました。
この講座では、骨盤の安定と体幹の強化に重点を置き、産後のママたちが日々の生活に活かせる知識と技術を提供しました。
enaさんが得た知識と経験を通じて、他のママたちにとっての大きなサポートとなることを期待しています。
育児と自己成長の両立は、他のママたちにとっても有意義なものになると思います
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