イス軸法®︎ / ISUJIKUHO.com【公式】
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体の「中心軸」の定義。
体軸について、これまでに多くの方に説明を行なってきましたが、なかなか理解していただけない部分がありました。
またイス軸法以外にも、体軸が調整できる!とされるメソッドがSNSで発信されており、イス軸法と他メソッドとの違いが見えづらくなっていると感じています。
そこで簡単に、イス軸法と他メソッドの体軸の違いを説明します。
体軸は体軸でも、イス軸法で調整している体軸は「中心軸」になります。
右側
体軸を【定着】させる。
私が考える体軸(中心軸)の習得段階は、
①体軸の感覚を知る。
↓
②体軸を定着させて常に有る状態にする。
↓
③体軸を使って筋肉や関節を動かす。
の三段階があり、
この三段階を経た後、
より中心軸に近づく為の訓練期間が必要になります。
(現時点で考えられる最短ルート)
私的には、
③体軸を使って筋肉や関節を動かす。
ができるようになった段階で、"体軸が有る人"と称していいのでは無いかと考え
(満席になりました)11月10日【名古屋】イス軸法®︎体験セミナー!!
名古屋でイス軸法®︎体験セミナーを開催致します‼️
▪️日程:2024年11月10日(日)
▪️時間:13時00分〜15時30分 (受付開始12時30分)
▪️会場:名古屋会議室 錦店・第3+4会議室(6階)
(愛知県名古屋市中区錦1-4-16)
▪️講師:西山創(イス軸法®︎開発者)
▪️講座内容:イス軸法®︎基本上下軸、体軸で身体能力アップ、骨盤歪み調整、etc
▪️:持物
(満席になりました)11月9日【和太鼓×イス軸法®︎】セミナー in岡山
"不二メソッド"と"イス軸法"で身体を整えて、【和太鼓】を叩いてもらうセミナーを岡山でやります‼️
東京オリンピック開会式で和太鼓演奏した佐藤健作と、イス軸法®開発者の西山創の、初のコラボセミナー‼️
▪️日程:2024年11月9日(土)
▪️時間:13時00分〜16時 (受付開始12時30分)
▪️会場:ダンススタジオ bloom one
(岡山県岡山市北区野田屋町2丁目6−3 ニュー岡
(まだ空きがあります)10月14日【カポエイラ×イス軸法】広島セミナー!!
笹森(カポエイラ)と西山(イス軸法)の、初コラボセミナーが広島で開催‼️
"中心軸"と"身体操作"のスペシャリストが、新たな身体感覚へと誘う!🤸♂️🪑✨
▪️日程:2024年10月14日(月祝)
▪️時間:12時30分〜16時 (受付開始12時)
▪️会場:NPD貸会議室 広島幟町
(広島県広島市中区幟町3-30)
▪️講師:ゲヘイロ笹森(カポエイラインストラクター)、西山創(イス
手をついて立つと、体軸が無くなる??
イス軸法のYouTube動画の中で、手をついて椅子から立ち上がると、せっかくイス軸法で調整した体軸が一瞬で崩れてしまうシーンがよく出てきます。
それを見て、
「日常生活で体軸が崩れてしまう動作は他にありますか?」という質問をよくいただきます。
ほとんどの方は、体軸がありません。
体軸がない状態で日常生活を送り、スポーツトレーニングを行なっています。
それにより、体軸が無い(バランスが悪い)状
◯◯流派と同じ中心軸ですか??
イス軸法の中心軸は、
合気道の中心軸と同じですか?
太極拳の中心軸ですか?
◯◯剣術と同じですか?
とよく質問をいただきます。
また、
システマと八卦掌を練習してるからイス軸法は体感できない。みたいなコメントもありました。
実は、
◯◯流派の中心軸。などと言うモノは存在しません。
◯◯流派を練習しているから中心軸ができない。という事もありえません。
何故なら中心軸は、
流派の問題ではなく、
8月18日パワフェスでイス軸法
8月18日(日)錦糸町マルイで行われる子ども支援イベント「パワフェス」に、イス軸法開発者の西山がゲスト参加します❗️
13:30~14:15の間に、
イス軸法の体験ワークショップも行われます‼️
※先着順
(子ども支援イベントの為、小学生のお子さんと一緒にお越しいただいた方のみ各イベントの体験ができます。)
詳しくはこちらをご覧下さい。✨✨
↓
出番でない時間帯は、会場内をウロウロしている
武術家やトップアスリートが、なぜ体軸に辿り着けないのか!?
"ほぼ日の學校"の企画で、あの糸井重里さんにイス軸法を体験していただきました!その時の様子がYouTubeで配信されています。
是非ご視聴ください。^ ^
↓
▪️ほぼ日は學校HP
https://school.1101.com
この動画の中で、「武術家やアスリートが、なぜ体軸に辿り着けないのか!?」を簡単に説明しています。
武術家やトップアスリートは、自分の能力が最大限発揮できる姿勢を、必
体軸を手に入れるには
先日開催した横浜体験セミナー!
たくさんの方にご参加いただきました。
ありがとうございます。✨
体軸を身につけるにはどうしたらいいのか!?
と言う質問がありました。
体軸を手に入れるには、2つの方法があります。
①体軸を見つけるまで探し続けるか、
②体軸を見つけた人に教えてもらうか。
若い人、時間がある人は、気が済むまで①をやってみるといい。
そうでない方は②をお薦めします。
なぜなら
(満席になりました)7月15日【横浜】イス軸法®︎体験セミナー!!開催します。
イス軸法®︎体験セミナーを
横浜で開催致します‼️
▪️日程
2024年7月15日(月)
▪️時間
13時00分〜15時00分を予定
(受付開始12時30分)
▪️会場
THE POINTエキニア横浜 セミナールーム『4L』
(神奈川県横浜市西区北幸1-1-8)
▪️講師
西山創(イス軸法®︎開発者)
▪️講座内容
イス軸法®︎基本上下軸、体軸で身体能力アップ、骨盤歪み調整、正しい歩き方
(満席になりました)第1回 体軸-taijiku-講演会〈イス軸法®︎〉
【実技無し】
体軸についての講演会を行います‼️
🔸イス軸法でいう体軸とは何なのか!⁉️
🔸日常生活においての体軸の重要性とは⁉️
🔸なぜ武術家やトップアスリートが体軸に辿り着かないのか⁉️
武術界でもずっと曖昧だった体軸の本質に迫ります‼️
▪️日程
2024年6月16日(日)
▪️時間
13時30分〜16時(受付開始13時〜)
▪️会場
TIME SHARING 渋谷青山通り3