「優しさと弱さは紙一重」#01｜疲れた心に寄り添い、本当の「優しさ」を取り戻す

皆さん、こんにちは。スピリチュアルカウンセラー美月です。

今日は、私たちの心にある「優しさ」について、少しお話しさせていただきたいと思います。

「人に優しくしたい…でも、それが時々辛くなることもある」

こんな風に感じたことはありませんか？

大丈夫です。

あなたは決して一人ではありません。

私たちは皆、生まれながらにして優しい心を持っています。

しかし、この世の中では、時にその優しさが「弱さ」の対象にされてしまうことがあります。

💎「嫌われたくない」
💎「傷つきたくない」
💎「誰かを傷つけるのは怖い」

そんな気持ち、本当の自分を隠すか、我慢するか？

でも、ちょっと立ち止まって考えてみましょう。

その優しさは、本当に「弱さ」なのでしょうか？

実は、それはあなたの心の美しさ、そして強さの証なのです。

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優しさが「弱さ」に見えてしまう時

優しさと弱さは、確かに紙一重です。

優しさが「弱さ」に変わってしまう時、

【例えば】このような状況かもしれません

1. 自分を犠牲にしてまで、人のために尽くしてしまう

2. 周りの顔色ばかり気にして、自分の意見が言えない

3. 断れず、無理な要求も引き受けてしまう

あなたに心当たりはありませんか？

もしそうであれば、あなたの優しさが知らないうちに「弱さ」に変質してしまっているのではないでしょうか。

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本当の「強さ」とは

長い人生経験から、私が感じることとは、次のようなものです。

🔳自分の全てを受け入れること

完璧である必要はありません。
自分の良いところも、課題も含めて、ありのままの自分を受け入れること。
それが強さの始まりなのです。

🔳自分の信念に従って生きること

自己ケアは、決して利己的な評価ではありません。
自分を大切にすることで、優しくなります。

🔳自分の信念に従って生きること

周りの期待ではなく、自分の内なる声に耳を傾けること。
それが本当の自分らしさを生きることです。

あなたはきっと、とても優しい方です。
そして、その優しさこそがあなたの魅力✨であり、本当の強さなのです。

今こそ、その事実に気づいて、自分自身を大切にする旅を始めよう。

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これからの心の旅

今後は、以下のようなテーマについてお話ししていきたいと思います。

• 優しさと弱さの違いを理解する

• 自分自身を大切にする具体的な方法

• 感情表現のスキルアップ

• 自己肯定感を高める実践的なエクササイズ

• 本当の強さを手に入れるためのヒント

• そして、ちょっと一息、占いなどを楽しむ！💖

「もう限界…」と心が叫ぶ前に、一緒に心の旅をしましょう。

この旅で、あなたの中に眠る本当の強さを再発見できるはずです。

その強さこそが、あなたの優しさをより輝かせ、自分も他人も大切にでき、バランスの取れた人生へと導いてくれるかもしれません。

皆さまの人生に、温かい光が満ちますように。

心を込めて。