#低糖質食事療法
妊娠糖尿病女性のあるあるマインド
こんにちは(^^)
「ハ？ わたしが妊娠糖尿病？？？ うそでしょ？」
診断がついたとき
多くの女性は、そんな感じです。
「やっぱりね」と言う人もいるけどね。
「ハ？」って思っちゃったあなたは
大まじめにネットサ～フィンの乗っかって
ネットと言う大情報の大海原に旅していることでしょう。
そしてたくさんの大波を受けて
……
撃沈
することでしょう。
ま～イジワル な わたし(*´▽｀*)
妊娠糖尿病という診断に傷つく
こんにちは(^^)
今日は妊娠糖尿病のあるある。
診断時のショックです。
「あ〜やっぱり」という女性も
「え？なんでわたしが？」という女性も
みんな現実を突きつけられてショック。
傷つきやすい女性は、
「大した数字じゃないのに、治療せよというなんて酷い病院だ」とまでなります。
そして
治療方針にも納得せずにお話ししたことをやってこない、
ストレスだ、傷ついた、と言います。
そんな女性を見てい
妊娠糖尿病♥その食事療法
こんにちは(*^^*)
今日はプロから質問をいただきました。 ～ウフフ( *´艸｀)
無料でお答えしちゃうぞ♥（なんちゃって）
いただいた質問は、妊娠糖尿病ニンプさんに対して
ご質問をくださった方が4月～勤めるその施設では
炭水化物エネルギー比６０％で指導しているとのこと。
それまでの施設では、５５％にしていたし、それよりももっと少なくてもいいかなと思っていたので、わたし（松本）はどのように指
妊娠糖尿病★管理不良
こんにちは(*‘∀‘)
今日は「妊娠糖尿病の管理不良とは？」という事を書きます。
妊娠糖尿病と診断されたばかりの女性はもちろん、
医療者も妊娠糖尿病に取り組みだしたばかりの頃はココをまちがえやすいものです。
なぜかというと「自己血糖測定」が簡単にできちゃう現代だからです。
自己血糖測定をすることは、め～っちゃ素晴らしいことです。
これをしないで血糖値管理をするなんて
目隠しして車を運転するよう
妊娠糖尿病★ストックおやつ
こんにちは(*‘∀‘)
妊娠糖尿病でカロリー制限をしている人は、1日に必要な米飯（パン）量を数回に分けて食べろ と指導されるそうで
そうなるとおやつはおにぎり、パン、芋などでしょう。
低糖質食事療法では、そんなことは
も・ち・ろ・ん
おすすめしませんよ。
わざわざ血糖上昇の山を1日に数回も作るなんて、母児の身体にストレスを与えるばかり。
カロリーを補うなら、ゆで卵、魚肉ソーセージ、チーズ、ナ