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心の日記

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#心

梅雨と雨と頭痛と腰痛

梅雨と雨と頭痛と腰痛

3年前、パーソナルトレーニングを3ヶ月限定で受けた。リーズナブルなお値段で、腰痛がすっかり良くなった。

それまでは、腰枕をしないと腰痛激しかったりしたなぁと思い出した。

身体の癖、動かすときの癖は容易に抜けるものではなくそれでも3ヶ月間みっちり毎週2回ペースで通ったので体重もコミットしてだいぶ痩せたし体調が良かなったなぁ。

それ以来行ってない。3年も持ったからすごく良かったな。

久しぶりに

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ありがとうございました

ありがとうございました

5年8ヶ月勤めて5/31に卒業した会社。本当に大好きだなぁと思えたこの1ヶ月。

いろいろありました。

本当にいろいろありました。

話をしたら泣いてしまいそうなので、やめました。

ただただ、ありがとうございました。

それのみ。

今日、お別れ会をしていただきました。

後任者がキラキラしてました。自信を持ったようです。良かったです。

ありがとう。わたしも次のステップに進みます。

どきどきとワクワクともやもやとw

どきどきとワクワクともやもやとw

社長との面接、好感触?

あげてもらえればもらえるほどありがたいっす。

どうなる?どうしたい?わたし。

エネルギー転換と心と挑戦と

エネルギー転換と心と挑戦と

お家時間が好きな自分に気がつく

ただただスマホを見れるだけで1日が終わる。

それもまた 今のわたしに必要な時間なんだろうなぁと。。。

明日は活動しよう

楽しい時間と不安とわくわくと

楽しい時間と不安とわくわくと

友達も久しぶりに飲み

勇気づけてもらえた。ありがとう。

昼から飲める。友達との時間。

いろんな話をしていて、まとめる力があると思うと褒められて有頂天w

お互いの趣味でであい、飲み友となった。電車で30分かけてきてくれて、一緒に飲み放題イベントは参加。

出不精になりつつあったわたしは、行くまで、少し面倒に感じていたが笑 行って話して楽しかった。

常連さんにも会えて嬉しかった。

わたしが

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片付けレベル

片付けレベル

どう頑張っても、どんなに努力しても、、、片付けに気持ちがのらない。

こんまりさんの片付けメゾットの本を買って、数年前に挑戦したが、ゴミ袋10個捨てたら満足して結局そのまま。

お客さんが来る家は片付く。

というので、友達を呼んでみてもやっぱり片付けを続ける事ができない。

片付けにはレベルがあると思う。

片付け苦手な私は、シーソーゲーム。

ここ片付けよう!と着手する。物を運んぶために別の部

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仲間

仲間

志を同じくするもの。仲間。

仲間の定義はなんだろう。

私が大事だな。みんなに伝えたいなと思っていることだけど、ネットワークビジネスだからと懸念される。諭される。エネルギーを奪われる。

信じるものは救われる。

話し方、伝え方で人に伝わる印象は変わる。私自身の信用問題もあるけれど、先入観(過去の経験)で諭される。五歳児はそれでも好きなことなら続ける。

宣教者、フランシスコザビエルもくじけても

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欲

人間とは欲の生き物だなと改めて思う。

満たされる。感覚を手に入れたら、幸せなんだと思う。

仕事は隣の芝生。だと思うのに隣の芝生が青く見える。

より良い環境を求めたところで、実は同じ様な事が起こる。環境を変えるのではなく自分の心を合わせる事が重要なんだ。

心が重くなった時は逃げるが勝ち。

心が回復したらもう一度自分を見つめてみよう。

今、やりたい事。何だろなぁ。何度でも良いから少しずつ螺

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言葉はナイフにも温もりにもなる

人は人として生きて行くためには、やはり人と接する事である。

その一言に人は温まり、逆に傷ついたりする

人に頼られて、人に必要とされて、自分の価値を推し量る。心ない言葉は人を傷つけるが、その言葉を放った人へ戻るのだ。

言葉の選び方に気をつけて生きる。

同じ使う言葉なら、人が幸せになる言葉を使う。

温かい言葉に触れたら、ほっこりする。

そんな言葉を自分は使えてるかな。

乙武さんの記事はこ

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過去からの経験と冒険

過去からの経験と冒険

友達が登録してくれてワクワクな気分とドキドキと。ちょっと複雑。

それでも、成長している会社だし、商品は本物。

出る杭は打たれる。

出過ぎた杭は尊敬に値する。

そんな言葉あったような、、、、、。

友達が心配してくれた。

それでも登録してくれた。

彼女も過去の経験からの忠告とそれを上回る私への信頼から登録を決めてくれたのだ。

何を信じて、何を選んで生きて行くのかは自分自身。

昔から変

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ミッション完了

ミッション完了

1つのミッションは終わった。

お世話になっているお客様の1人に、社員を辞めることを伝えた。アラフォーの私だけど転職する。ネズミ講言われたw想定内。プロのネズミ講になるのだ。

ミネラルの話をした。

塩の話をした。

やはり、信じるものは強い。

そんな感想を得た。

減塩してる。どんな塩なのか。高血圧だから減塩してる。いゃ、、私の集めた情報(信じること)は減塩はむしろ高血圧を抑制できない。伝え

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一流

一流

一流と呼ばれるものに触れると背筋が伸びる。

心が明るくなる。

そして、自分の中に取り入れる。

心の潜在意識は善悪区別つかないから、こうなりました。こうです。自分は既に手に入れたという前提で言葉を選ぶ。

心の栄養は身体の栄養につながるのだ。

心にも栄養失調があるのでは無いかと思えてきた。目に見えないから繊細で、脆く、傷ついたことに気付かない?数値で測れるものでは無いから、気づいた時には手遅

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終わるとき 分離不安 笑う場所

終わるとき 分離不安 笑う場所

ひとつひとつ片付ける。引き継ぐ。

心の内側との語り合い。

会社の配信したら、「3密お分かりですか?」といったコメントが。配信だしマスクについてはどうかと、マスクなしで配信したところコメントが。皆さん敏感なんだなぁと改めて思った次第です。

ひとつひとつ終わる。

私の課題である 「分離不安」があるようだ。こうしてそういった事実があるって受け止められるようになった他だけでも成長だ。

やりたいな

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好きなものと不安と宗教

好きなものと不安と宗教

いろんな誘いがあるこの世の中。

セブンポケット、働き方改革、等々言われるが、何を自分が信じるか。結局のところそこに落ち着くんだと思う。

化粧品。日常品。懸賞。何に没頭するのか。

MLMと呼ばれる会員制の商品。ピンキリの値段。

どこにその人が価値を置くのか。

これに尽きるんだと思う。

たびたび不安になることは過去の経験によるものであり、いま、自分自身が信じるものはなんなのか。気持ちは変わ

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