服そんないらない。お前外出ないだろ。 パジャマだけは万全にしておけ 娯楽色々持ってったけど、YouTubeしか見てなかった。 セール中狙って動画視聴用タブレット買っとこうな。 スケブとか筆記用具持って行こうとしてたけど、スケブ要らない 部屋にいっぱいスケブあった CDいっぱいあったからCDレコにいっぱい詰めておこうな Apple Pencil充電用のちっさいやつ忘れないこと シャンプーとリンスは帰省前に補充する ボディーソープは実家のやつ使える 実家帰ってあれこれ
①転職or異動等の職場環境の改善 ②麻雀始める ③PCもしくはPS5の購入 ④創作作品の作成・開始 ⑤身だしなみ整えて、食事改善と運動も！ ⑥日々の記録を残す ⑦FF始める ⑧歯医者行く ⑨自分なりの断捨離 ⑩心身・身体の健康を保つ 詳しく！ ①転職or異動等の職場環境の改善 これが2024年一番の目標。今の会社に入ってから心身の不調が顕著になり、人生初のメンタルクリニック通いを始め、今現在心身だけでなく身体にも不調が出始めている次第。長期休暇でリフレッシュしたとはいえ、
あけましておめでとうございます。 2024年もよろしくお願いします。 2023年の振り返り 色々あり過ぎた。おととしの12月から心身が限界に達し、メンタルクリニックに通いながらお仕事してました。長年働いていてこういうことになるのが初めてでまだ戸惑ってます。治ったかな〜と思っていましたが、10月あたりからまたひどくなり。心身というよりは動悸や息苦しさ・呼吸が荒く？浅くなるという身体の症状に移行してまして。PMSかな？と思ってたんですけど、多分違う。家に帰ると何も起こらなくなる
明日は原神予告番組！楽しみやで〜 ポケモンスリープ 何とか利用しとります。この何とかには週の半分寝落ちてるため、ほとんど手動入力という。寝落ちに対応してくれねぇかなぁと思うけど、アプリ起動が条件な以上、難しいんだよなぁ。常にYouTube見ながら寝落ち民には 仕事 今日は暇じゃなかったよ。月末処理出来てたと思ってたのが何件か出来てなかったっていう「私悪くないんですが…」事案。というか障害起きてんなら連絡してくれって思う。午後は謝罪行脚の電話とメールをやりつつ、月1にしか来
お試し。 つぶやき機能があったので。
画像とかいれてみる。 食べたご飯とか買ったものとか載せるのもありか…！？ 単発ナターリア 現在ブランピックアップ中のフェス限ナターリアを単発で引きました〜 たまにあるビックリ事案。前回の愛海は150連かかったというのに…。ナターリア、スキルが9秒高のシンフォニーなんですけど、同じ秒数の仲間がいない…。7秒と11秒ならおるで…。 フォンテーヌッッッッ 午後くらいかな？に情報色々出ましたね。4.0に向けたアプデ情報。 とりあえず予告番組が8/4(金)にあること。聖遺物廻聖に
書くネタを朝とか夜に手帳にメモってひたすら書いてるけど、いつか書く内容尽きそうだなぁという不安。 マジで己の生活に彩りがない 生理痛についての悩み 大体、初日と2日目に薬を飲む程度には痛むタイプの人間なんですが、これが酷いかどうか分からない。椅子に座るのが辛い時もあるし、休みと被ると大体寝てる。他人と比べたことないから分からないけど、学生時代は休んでた子もいたなぁとか。私自身体育は見学してたこともあったなぁとか。やっぱ分からん 仕事 案の定暇だった。前日がめいっぱい作業
長い文章、毎日書けたらいいなの気分。毎日何かある訳でもないけど サイスタ終了 お疲れ様でした。結局最後まで触れないまま終わっちゃったなぁ。サービス終了するって発表されてから今までログインすらしないまま。距離をとりたかったというのもあるけど。ポータルの方で会えることは分かっているけど、自分の性格上面倒くさがりなので、ログインというものがあったから続けられたのであって、ポータルインストールはしてるけど……って感じ。 これからもコンテンツは続いていくんでね！個人的にはゲームという
このせいで水星の魔女初回見逃したんじゃ…… ではなく！ またお腹痛くなって死にそうになってた。 ・座ることすら出来ない ・横たわるのが楽な姿勢。たまに横たわるのも辛い時がある ・腹痛すぎて口呼吸。深呼吸出来ない ・下痢出なかった。こんもり大便は出した。イメージとしては貯まりに溜まってたものを全て出した感じ っていう感じ。 数時間前に昨日期限のフルーツヨーグルト食ったから？それにしても下痢が出なきゃおかしい。下痢じゃなかった。出たけど。下痢じゃなかった 横たわりながら、
今日の15時からずーっと頭痛くて死にかけた話します。 ・明るい光がチカチカして、頭痛倍増 ・バファリンルナ飲みたかったけど空腹時避けろって書いてて、頭痛時めっちゃ腹空かしてたので念の為飲みませんでした 薬…飲みたかったんや。けど、空腹時避けろって書いてたもんで。薬飲んでさらに具合悪くなるの避けたかったので飲みませんでした。死ぬかと思った。 ・帰宅後、パン食ってバファリンルナ飲んだ ・相変わらず明るい光きつかったので、薬飲んでから、視界暗くして一時仮眠 とりあえず空腹満
会社は変わらないままお引越ししました。 おかげさまで自転車30分から徒歩5分以内に通勤時間が短縮しました。めっちゃ嬉しー。 個人的には自転車漕ぐの息抜きになってたんですが、自転車の車輪がパンクしたり、雨天時の対策が面倒とか色々あったので、そのあたりのストレスは軽減されたかな？と (それ以外のストレスは変わらないままやで。色々解決したらここに書くね) 一人暮らしの段ボールの量(引越し時)の平均ってどのくらいなんだろうと思ってる。引っ越す度に。漫画をかき集めてるものとしては、
記録しとこう。 8/13 髪切った。買い物行った。 翌日から帰省するのでその前準備。長期休みに入ると必ず行うルーティンみたいなやつ。 ちなみにこの日は台風が近づいていたからか雨風やばかったです。コンビニでビニール傘買いましたわよ。 8/14 仕事時と変わらない時間に起きました。やっぱ新幹線最寄り駅まで2時間かかるの苦行この上ない。お土産は私のためだけに購入。芋好きにはたまらんかった。 大体いつも8時のに乗って11時に着く新幹線で帰ってるのでそれで。遅すぎても嫌なんだよな
書きためててすっかり忘れてたやつ。 【スペック】 会社から支給されたママチャリ 何年ものか分からないけど、ベルとライト死んでたから古いと思われる 【利用頻度】 通勤に利用 週5日(月〜金) 片道約5km。25~30分かかる 道はあまり良くない。段差がひどいところもある 【今回の症状】 帰り道にタイヤが潰れてることに気づく 帰宅後に空気入れるものの、空気入ってる気がしない。手応えがない。どこか分からないけど空気抜けてるっぽい音してるような…気がする…… 【修理行ってきま
今年の8月以来2回目である。 またしても帰り道に後輪の空気が全く入ってないことに気付いた。会社から自宅までは約5km。自転車で30分の距離。徒歩だと倍以上の時間がかかり、公共交通機関を利用しようにも僻地すぎる。ので、後輪の空気がないまま帰宅しました。 今日 ただ、前回と全くパターンが違っていて困っている。 【前回の場合】 ・空気入れを使うとちゃんと空気は入る ・数メートルは持つがそれ以上進むとペタンと空気がつぶれてしまう ・時間経過して段々空気が減っていく感じでは無い
これ、今日の話です。 昼11時前かな？急に腰だか尻だかが痛くて、しかも右側だけ。歩くのもままならなかった。立ってるのが1番きつい。楽な歩き方は横歩き(カニの歩き方イメージしてもらえれば)。座るとそうでもないけど、立とうとするとやべぇぐらい痛い 最初は腰かな？と思ったんですけど、痛いところ触るとお尻なんですよね。尻のど真ん中がいてぇ。脂肪たんまりの尻の真ん中がいてぇと。 ってのが起こりまして。休憩中にググッてみたら【坐骨神経痛】って出てくるんですけど、その時起こった我の症
まぁ、お腹が痛いというのはあるあるですけど。(毎日はない)(生理痛はまた別の話) 最近起きた腹痛がまぁやーばいやつでして。 普段の腹痛はトイレ何回か行けば解決するやつなんですけど。 今回は ・トイレに座れないくらいお腹が痛い ・汗がダラッダラに出る(室内は涼しい) ・1番楽な体勢が横になる ・スボン履けないくらい痛いので横になる時の体制が尻丸出しorパンツだけ履く(余力ある時のみ) 何が嫌だってこのめんどくさい腹痛がおおよそ年1回来るってことなんですよねぇ。ただの食べ
