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インナーチャイルドケアで豊かな将来を

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うさ@しなやかマインド｜幸せに導く看護師｜インナーチャイルド専門カウンセラー

#自信

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自信の付け方

自信の付け方

今回は私の、自信を付けられるまでの
お話しです。

1 インナーチャイルド陰

否定された環境で育つと、
自分を信じることが出来ずに
自信が持てない人が多いんです。

なので他人のYes・noがとても大切で
相手の価値観で生きてると平和に感じるんですよね。

私も同じ。
インナーチャイルドを癒すまでは相当苦しかったんです。

2 葛藤の日々はクロとグレーとドドメイロ

結婚後、より一層自信を無くし

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うさ@しなやかマインド｜幸せに導く看護師｜インナーチャイルド専門カウンセラー

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私、出版しました！！　　　　　　　　　　NLPカウンセラーの看護師が書いた インナーチャイルドを癒す教科書: 12のワークつき Kindle版　

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こんな方に読んでもらいたいと、本を出版しました。

・仕事で人間関係に悩んでいる方
・家庭内の関係が上手くいかない方
・友達の顔色が気になる方
・自己メンタルコントロール術を
身に付けたい方
・子供との関わりに迷いがある方


～まえがき

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自己価値観とインナーチャイルド

自己価値観とインナーチャイルド

友達と楽しくお話してたはずなのに
一人になったら、ため息と共にどっと疲れが押し寄せてくる。

「はぁ～～しんどっ～～」

時に調子に乗って本音を少しお喋りしてしまい、
相手の反応が予想外だったなら

地の底まで深く沈んで
浮上不可・・・・。

夜になると、
あの時、友Aの反応は何だったの？

一人反省会開いてませんか？

いつも相手の感触を確かめながらの
会話は１００点満点だったのか？
１００点じ

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