迷いを断ち切り、前に進める力は必要‼️
#対人関係 、 #進路、#どんな悩み でも #迷わない、#自分の軸 で 生きられたら どんなにいいでしょうか⁇
では、
‼️迷いが断ち切るには‼️
まずは､
起きていることを #第三者目線 で考える。
自分の視点や感情を除いて第三者の目線に立つということです。
専門用語では、#メタ認知 と言います。
どういう状況が原因で、自分は何に迷っているのか、構造的に理解することができます。
‼️ 迷っている原因を客観視する ‼️
「なぜ自分は迷っていて、生き方に自信が持てないのか」、思い当たることをすべて書き出してみることです。
なんでも書き出してみることです。
紙に書き出すことでとってもスッキリした気持ちになります。
客観的に自分を捉えることができ、根本的な原因を見つけることができます。
#マイルール をつくって、#迷いを断つ
例えば､
#やりたいこと かどうかで決める ‼️
#心がワクワクする どうかで決める ‼️
#人生の優先順位 を決め高い低いで決める ‼️
ぜひ、自分の軸を見つけ、行動していって下さい。
一歩前に進む勇気を持って、人生を充実させましょう。
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