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読書感想文

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2023年2月の記事一覧

「違うこと」をしないこと

「違うこと」をしないこと

言葉にすると、その言葉だけが残り、
感覚が消えてしまう気がして、少し気が引ける。

私が身につけてきた役割や癖を手放して、
なにものでもない私だけが残ったら、
なにが残るだろう。

その問いを自分にしたときに、
嬉しい気持ちとさびしい気持ち。

なにもなくはない。

私がのこるだけ。

育てやすい子だった。
母親は、そう教えてくれた。

私が育てやすい子という役割を担ってきたからか。

私のすぐそ

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私のトラウマ11

私のトラウマ11

PTSDって、なに?

「PTSD(心的外傷後ストレス障害)」
という、診断名。

じゃあ、トラウマって、なに?

「トラウマ(心的外傷)」は、
簡単に言えば、心の傷。

災害、事故、暴力、その他、過剰な恐怖や命の危機を感じるような出来事を体験した時に、強い恐怖や命の危機を感じたことで、心に傷がついた状態。直接自分が辛い体験をしなくても、誰かの被害を目撃したり、話を聞くだけでも、トラウマになりうる

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