老化遅らせ美肌を保つ秘訣
【美しさを最大限に引き出す秘訣】
歳を重ねると肌が老化するのは当たり前と思っていませんか?
年齢にあらがう事は難しいですが
健康的に肌を維持しながら
ゆっくり年を重ねていく
「スローエイジングム」を目指しましょう。
綺麗に年を歳を重ねるオススメ
成分をご紹介いたします。
スローエイジングケア①
【グルタチオン】
非常に高い抗酸化効果があり
細胞を酸化から守る役割を果たします。
特に美白に効果的で
シミやそばかすの改善に役立ちます。
スローエイジング②
【ビタミンC、E】
ビタミンCはメラニン生成を抑制し
シミやくすみを防ぐ効果があります。
また、肌の透明感を高めます。
ビタミンEは強力な手酸化作用を持ち
肌のツヤや健康を保つ為に重要です。
肌の保湿効果もあり、乾燥を防いでくれます。
スローエイジング③
【ナイアシンアミド】
ナイアシンは活性酸素によるダメージを抑制し
さらにDNAの修復を促進します。
これらの働きによって
老化予防とともに若返り効果が期待できます。
シミや色素沈着を軽減し
均一な肌トーンを保つのに役立ちます。
スローエイジング④
【コエンザイムQ10】
細胞のエネルギー生産をサポートし
肌の生き生きとしたツヤを促進します。
細胞の再生を促進する働きを持っている為
新陳代謝の機能が向上し
老化を遅らせる効果で若々しく保ちます。
スローエイジング⑤
【パンテノール】
肌のターンオーバーを促進し
新しい細胞の生成を助けます。
これにより古い角質がスムーズに排出され
肌が健康的に保たれます。
スローエイジング⑥
【ヒアルロン酸】
高い保湿力で肌の乾燥を防ぎます。
保湿が十分であると
ターンオーバーが正常に行われ
シミくすみがなく健康な肌が維持されます。
スローエイジング⑦
【セラミド】
肌のバリア機能を強化し
外部刺激から肌を守り、潤いを保つ役割を果たします。
老化によって着実に減ってしまう潤い成分セラミドを補えます。
最後にいちばん大事なことは
砂糖や小麦食品や乳製品や植物油を控えること。
ファストフードやコンビニ弁当ですね。
これがいちばん効果が現れますので
いつまでも若々しく綺麗な肌でいたい方は意識してみてください。
是非参考にしてみてくださいね!
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