5回目の施術に行ってきた。 アラサー、産後3ヶ月、低身長、O脚の私が 整骨院で1年契約して 育児でバッキバキになった 身体と産後の尻をどうにかする記録。 目標は自分史上…
さて、整骨院に行き始めて早2ヶ月が経つ。 産後バキバキに痛かった膝の痛みはほぼ無くなり、足裏だったり背中だったりがたまに痛むくらいの回復を見せた。 1回目からの変…
2024年6月6日。 3回目の施術に行ってきた。 アラサー、産後3ヶ月、低身長、O脚の私が 整骨院で1年契約して 育児でバッキバキになった 身体と産後の尻をどうにかする記録。 …
2024年5月16日。 2回目の施術に行ってきた。 アラサー、産後3ヶ月、低身長、O脚の私が 整骨院で1年契約して育児でバッキバキになった身体と産後の尻をどうにかする記録。 …
2024年5月2日。 今日から1年間で骨盤と下半身を自分が納得できる体型にする。(体重は気にしない) その為に整骨院で1年プランを契約してきた。 もう後戻りはできない。 ど…
はるさんbodymainte
2024年7月5日 16:59
5回目の施術に行ってきた。アラサー、産後3ヶ月、低身長、O脚の私が整骨院で1年契約して育児でバッキバキになった身体と産後の尻をどうにかする記録。目標は自分史上1番の小尻&O脚を直して納得のいく足のラインを手に入れること。4回目から5回目の2週間は体重の乗せ方を意識した。かかとではなく指の方に体重を乗せるプラス、小指ではなく親指側に乗せるのだ。1週間くらいは親指側に体重を乗せやす
2024年6月20日 17:17
さて、整骨院に行き始めて早2ヶ月が経つ。産後バキバキに痛かった膝の痛みはほぼ無くなり、足裏だったり背中だったりがたまに痛むくらいの回復を見せた。1回目からの変化を見てみると、ついに自分で触ったり、後ろ姿を見てみても少しお尻が小さくなったように感じるようになった。写真で比較するとこんな感じ何度見ても姿勢が悪すぎるのだが、お尻から下がずるんと重たい感じがして、O脚を主張するようにお
2024年6月7日 10:46
2024年6月6日。3回目の施術に行ってきた。アラサー、産後3ヶ月、低身長、O脚の私が整骨院で1年契約して育児でバッキバキになった身体と産後の尻をどうにかする記録。目標は自分史上1番の小尻&O脚を直して納得のいく足のラインを手に入れること。まぁとにかく1回目と3回目の結果を比較見てみよう。これを家族に見せたところ、「お尻が引き締まった感じがする」と言われたので毎日眺め
2024年5月16日 18:02
2024年5月16日。2回目の施術に行ってきた。アラサー、産後3ヶ月、低身長、O脚の私が整骨院で1年契約して育児でバッキバキになった身体と産後の尻をどうにかする記録。目標は自分史上1番の小尻&O脚を直して納得のいく足のラインを手に入れること。前回の施術後最初の3日くらいは「足めっちゃ動かしやすーい、身体かるーい!」という感じで効果の持続を感じ、その後7日目くらいまでは膝の痛みも
2024年5月2日 15:26
2024年5月2日。今日から1年間で骨盤と下半身を自分が納得できる体型にする。(体重は気にしない)その為に整骨院で1年プランを契約してきた。もう後戻りはできない。どうせならその記録を残そうと思いnoteを始めました。私の体型はこんな感じ。アラサー、産後約2ヶ月、低身長、下半身が太くなりやすいタイプ。気になっているのは垂れたお尻とO脚。育児でバッキバキになった身体をどうにかし