【施術5回目】産後の尻をどうにかする
5回目の施術に行ってきた。
アラサー、産後3ヶ月、低身長、O脚の私が
整骨院で1年契約して
育児でバッキバキになった
身体と産後の尻をどうにかする記録。
目標は自分史上1番の小尻&O脚を直して
納得のいく足のラインを手に入れること。
4回目から5回目の2週間は体重の乗せ方を意識した。かかとではなく指の方に体重を乗せるプラス、小指ではなく親指側に乗せるのだ。
1週間くらいは親指側に体重を乗せやすかったが、以降は育児や普段の動きも合わさってだんだん小指側に体重が乗ってきた感じ