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「野辺山ウルトラマラソン」を走り終えて
こんばんは。
昨日、野辺山ウルトラマラソンを完走してきました。
１０時間３０分台で完走しました！
一言で言うなら、
「非常に厳しいウルトラマラソン。」忘れる前に、いくつか反省と振り返りを書いておこうと思いまして。
走りながらの記憶なので、コース一部に誤りがあるところもあるかもしれません。ご了承を。あくまでも参考程度に。
START〜５km 「入門」
平坦なロードですが、山に確実に近づいてい
丹後ウルトラマラソン100km完走🏃♂️
ご無沙汰しております。
「丹後ウルトラマラソン100kmの部」
無事に完走してきました🏃♂️
忘れないうちに、記しておこうと思いまして。
どんな100kmか？
一言で言うならば、
努力が結びついた100kmでした。
6月からウルトラの練習に取り組みました。
以下、月間走行距離。
6月 168km
7月 265km
8月 300km
9月 255km
8月はかなり走り込
エネルギー切れ🙅♂️
こんにちは。
10km 47‘22
本当は21kmの予定だったのですが。
疲労の蓄積が原因か。
折れました。
なんだろう。このかんじは。
疲れてもいないのに、
いや、ちょっと足は傷む。
でも、気持ちが折れている。
楽しいー！ → しんど... → 楽しいー！
躁鬱状態やんけこれ！と笑
走りながら感じていました。
そしてだるいぞ....(？)
今はとっても眠いです🥱💤