いたみ

こんばんは。

10km 47‘26

左足の膝が、痛い。

何だろう。

痛いんだけど

そこまで痛くなく。

いや、痛い。

違和感がある感じで。

左だけ。

いろいろな意味で、うーん。って感じです。

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昨日は、足の痛みもあり、ランはオフ。

サウナ2時間篭っていました。

っぱ、サウナは最高ですな。

あとは口内炎が治れば尚よし。

うー。左足の膝も痛い😢

それではまたー。