LIFULL STORIESにて筆子の書いたエッセイ公開中。タイトルは【ミニマル思考で本当の自分を見つける｜カナダ在住のミニマリスト筆子さんが実践する「ガラクタ思考」を捨てる秘訣と自分の本音を聞くこと -https://media.lifull.com/crossviews/20240716135/　読んで下さいな(^o^)

The Most Harmful Foods Causing Brain Diseaseという動画で、精神科医が精神障害を改善するのは動物性脂肪だと言っている。https://youtu.be/HUvBy0VMLDY?si=VVDa8u7ok81gq2jK　私、もう少し肉を食べたほうがいいかもしれない。高くて買えないんだけど。

今、新しいマガジンを2種類作りました。 ・2024年に投稿した記事　・お知らせ・告知 前者は今年書いた記事を有料、無料、トピック、記事、つぶやき関係なく全部入れるマガジン。後者はお知らせの意味合いの強い記事を入れるマガジンです。需要あるかどうか知りませんが、ご利用ください。

今朝7時半ぐらいの写真。ここ1週間、最高気温が30度を越え朝から20度（これはものすごく珍しい現象）、快晴ですが山火事（산불 / feu de forêt）による空気汚染のため曇りに見えます。煙たい日は走らず散歩します。水曜からは気温が下がるので、火事もましになってほしいです。