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まわりが見えない不安:心の現在地を知る(心の地図)

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「嫉妬」や「誰かを羨む気持ち」は、これからどこに行けばいいかを教えてくれてるんだな

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【心の地図】を描く。

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自分にエールを!

自分の心の地図を持てば、安定する。

なぜ、思いは伝わらないのか?