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トレーニング日誌128〜最高に進化するGWへ

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1ヶ月で腕立て1万回チャレンジ、開幕。

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トレーニング日誌122

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合同トレ

【2020.11.22】関わり方に違いあれど、関わりあるチーム同士の練習試合。見どころだらけ。終わってから合同トレーニングを少し。普段の復習、あるいはこんなことやれたらいいよ、という提案も含めて。お互い真剣にぶつかってるんだから、試合終わった後に話す時間などあったらいいよね。

トレーニングの時の目線

「しんどい事は嫌いだけど体は引き締めたい!」人に超オススメな体作り♪

経営日記2023年10月8日合同トレーニングはモチベあがる!