「#ダンサーのためのトレーニング」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

ドイツで絶賛、筋肉痛！/解決！洗濯機の謎。〜ドイツにこぐる修行の旅⑥〜

やまもとゆきえ

1か月前

19

気がつかないとなにも始まらない

やまもとゆきえ

1か月前

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向上し続けるからだを目指して〜ドイツにこぐる修行の旅⑤〜

やまもとゆきえ

1か月前

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好き勝手に生きてゆく〜ドイツにこぐる修行のたび⑪〜

やまもとゆきえ

1か月前

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じゃがいも三昧。そして、大好きな音~ドイツにこぐる修行の旅⑦〜

やまもとゆきえ

1か月前

20

『ハイキュー！』とパン祭り。

やまもとゆきえ

1か月前

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ドイツの味シュナップス〜ドイツにこぐる修行の旅⑨〜

やまもとゆきえ

1か月前

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始まったよ。~ドイツにこぐる修行の旅④〜

やまもとゆきえ

1か月前

13

『なんだかいつもとちょっと違う』でいいじゃん！

やまもとゆきえ

1か月前

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上から45度で〜ドイツにこぐる修行の旅⑩〜　

やまもとゆきえ

1か月前

11

マシンピラティスでの引き上げの練習

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コンプレックスはプラスになるか、ピラティスでの場合

PILATES studio Y i-grek

1年前

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ダンサーのためのピラティスセッションで心がけること

PILATES studio Y i-grek

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だから必死に！〜ドイツにこぐる修行の旅⑧〜

やまもとゆきえ

1か月前

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6月グループクラススケジュール

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【足首強化・ねんざ予防】エクササイズ

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1年前

【ピルエット、回る時の呼吸はどうする？】ピラティスから考える呼吸の仕方

PILATES studio Y i-grek

1年前