このペン、書きやすいんですよ！ サポートの一部をタッピングタッチ協会子育て支援に寄付させていただきました✨ ありがとうございます🙏 ペンには、ゆっくりやさしくていねいにの文字と種まきくん🌱 種を蒔いて、花を咲かせよう🌼

秋晴れ続きませんね。寒暖差激しいですね💧 そんな時は、腕だけ散歩❣️ 「腕だけ散歩」ってセルフケアの方法なんです💕 体も温まり、心もほぐれて、あくびがたくさん出てきます☺️ 「５ステップ腕だけ散歩」などなど、こちらで学べます✨ https://note.com/happylovelyaroma/n/n4dd7741fc640?magazine_key=me00785d62b05

秋ですね 空がきれいです 今日はオンラインでタッピングタッチの全国大会に参加しています💕 https://note.com/happylovelyaroma/n/nda07dfe21128

すべてあなたの内にある ゆっくり〜やさしく〜ていねいに〜 外に求めても実態はない 外のせいにすると混乱が深まる すべてはあなたの内にある ステイホームは 心静かに 自分の内と向き合う時間 早い秋雨の週末 心も体も休ませよう