千変万化 生きるって不思議だ 昨日は記憶の中、未来は夢の中 今、この瞬間に漂う自分の存在を感じる 命の儚さと奇跡を知り、心は宇宙へと広がる 永遠の調和を求めて 無限の時の中で、瞬間の輝きを抱きしめる NOW AND ZEN Everything goes to 0

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【禅”Zen”から学ぶ、私たちはまだまだ人間的な成長ができる】 自分の心の動きを観察することで、思い込みや、刷り込まれた既成概念という色眼鏡を通して世界を見ていたかに気づき、生まれたてのような心を取り戻すこと、 そんな心の状態を “ビギナーズマインド”という (鈴木俊隆)

【直接的な体験によって自ら悟りを開いていく、禅”Zen”の4つの教え】 “教外別伝、不立文字、直指人心、見性成仏” 「枯山水、盆栽、茶の湯、生け花、能だけでなく、日々の掃除、炊事、庭の手入れ、農作業など、生活に関わる全てが禅の作務に繋がる」 (四聖句　菩提達磨)