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股関節シリーズ~評価・リコンディショニング編~

股関節シリーズ~評価・リコンディショニング編~

このnoteは、過去に開催されたRe-Viveオンライン~股関節シリーズ~の動画をまとめたnoteです。 第一回:解剖学・運動学編 第二回:評価・リコンディショニング編 第三回:動作改善・トレーニング編 の三部構成となっており、 評価・リコンディショニング編をこのnoteでご覧いただけます。 三回セットはこちらから。 過去には、足関節シリーズ、膝関節シリーズを行いました。 足関節編はこちら。 膝関節編はこちら。 肩関節シリーズはこちら。 第二回の評価・リコ

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股関節シリーズ~動作改善・トレーニング編~

股関節シリーズ~動作改善・トレーニング編~

このnoteは、過去に開催されたRe-Viveオンライン~股関節シリーズ~の動画をまとめたnoteです。 第一回:解剖学・運動学編 第二回:評価・リコンディショニング編 第三回:動作改善・トレーニング編 の三部構成となっており、 動作改善・トレーニング編をこのnoteでご覧いただけます。 三回セットはこちらから。 過去には、足関節シリーズ、膝関節シリーズを行いました。 足関節編はこちら。 膝関節編はこちら。 肩関節シリーズはこちら。 第三回の動作改善・トレ

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アキレス腱障害のリハビリテーションマネジメント
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アキレス腱障害のリハビリテーションマネジメント

この記事では、アキレス腱障害のリハビリテーションについてまとめています。アキレス腱障害はアキレス腱実質部(アキレス腱付着部2〜6cm近位部に多い)に痛みを有するオーバーユース障害です。スポーツ現場では、アキレス腱に痛みを感じながら無理して練習を続けている選手も少なからず存在し、走れないほど重症化してから明らかになることも多い疾患だと思います。症状が強くなってしまってからのリハビリテーションマネジメントは、練習参加の是非なども含めて難しい判断となります。このnoteには、アキレ

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腰椎椎間板ヘルニア術後の段階的リハビリテーション
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腰椎椎間板ヘルニア術後の段階的リハビリテーション

本記事では、腰椎椎間板ヘルニア術後の段階的リハビリテーションをまとめました。記事の構成上、術後のリハビリテーションとして紹介していますが、慢性腰痛に対する段階的なリハビリテーションとしても有効になります。ローカルマッスルの選択的な収縮練習から、グローバルマッスルを含めた協調的なトレーニングまで紹介しています。それぞれの現場で必要に応じて活用してもらえると幸いです。 これまでに公開してきた他疾患に対するリハビリテーションnoteもございます。ご興味のある方はぜひ下記をご覧くだ

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肩関節シリーズ~解剖学・運動学編~

肩関節シリーズ~解剖学・運動学編~

このnoteは、過去に開催されたRe-Viveオンライン~肩関節シリーズ~の動画をまとめたnoteです。 第一回:解剖学・運動学編 第二回:評価・リコンディショニング編 第三回:動作改善・トレーニング編 の三部構成となっており、解剖学・運動学編をこのnoteでご覧いただけます。 三回セットはこちらから。 過去には、足関節、膝関節編を行いました。 足関節編はこちら。 膝関節編はこちら。 第一回の解剖学・運動学編では、以下の内容をお伝えしました。 ・肩関節の骨

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肩関節シリーズ~評価・リコンディショニング編~

肩関節シリーズ~評価・リコンディショニング編~

このnoteは、過去に開催されたRe-Viveオンライン~肩関節シリーズ~の動画をまとめたnoteです。 第一回:解剖学・運動学編 第二回:評価・リコンディショニング編 第三回:動作改善・トレーニング編 の三部構成となっており、 評価・リコンディショニング編をこのnoteでご覧いただけます。 三回セットのご購入はこちらから 過去には、足関節、膝関節編を行いました。 足関節編はこちら。 膝関節編はこちら。 第二回の評価・リコンディショニング編では、以下の内容を

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肩関節シリーズ~動作改善・トレーニング編~

肩関節シリーズ~動作改善・トレーニング編~

このnoteは、過去に開催されたRe-Viveオンライン~肩関節シリーズ~の動画をまとめたnoteです。 第一回:解剖学・運動学編 第二回:評価・リコンディショニング編 第三回:動作改善・トレーニング編 の三部構成となっており、 動作改善・トレーニング編をこのnoteでご覧いただけます。 三回セットはこちらから。 過去には、足関節、膝関節編を行いました。 足関節編はこちら。 膝関節編はこちら。 第三回の動作改善・トレーニング編では以下の内容をお伝えしました。

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肩関節セミナー3本セット

肩関節セミナー3本セット

このnoteは、過去に開催されたRe-Viveオンライン~肩関節シリーズ~の動画をまとめたnoteです。 第一回:解剖学・運動学編 第二回:評価・リコンディショニング編 第三回:動作改善・トレーニング編 の三部構成となっており、そのすべてをこのnoteでご覧いただけます。 各回ごとのご購入はこちらから。 第一回~解剖学・運動学編~ 第二回~評価・リコンディショニング編~ 第三回~動作改善・トレーニング編~ 過去には、足関節、膝関節編を行いました。 足関節編

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Groin painの評価・リコンディショニング

Groin painの評価・リコンディショニング

本記事では、Groin pain(鼠径部痛症候群)に対するリハビリテーションをまとめました。Groin painはキック動作や方向転換の多いスポーツで頻度の高い疾患です。局所への応力集中によって発生する慢性障害であり、休止期間を設けて対応しても、鼠径部にストレスをかける原因となった機能的問題を解決できなければ容易に再発します。そこで今回は、患部の問題に対する評価に関してもまとめて学んでいただけるように作成しました。サッカーやラグビーの現場でgroin painに接する機会の多

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肩関節術後の段階的リハビリテーション

肩関節術後の段階的リハビリテーション

このnoteでは、肩関節不安定症に対する手術後を想定して、コンタクトを開始するまでの段階的リハビリテーションについて解説しています。サッカーやバスケットボール、ラグビー、アメリカンフットボールなどコンタクトスポーツで発生することの多い肩関節の前方脱臼。しかし、多くの現場で頻度が高い外傷ではないため、リハビリの経験を積むことが難しく、進行するうえでの留意点などわからない方も多い外傷だと思います。今回は肩関節術後からコンタクトを開始できる時期までに獲得しておきたい機能、リハビリ時

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