「#LT値」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

「F.O.R.M.＆LacttoRUN30」にあたってこれまでを振り返ってみた

3か月前

5

［ランニング測定］走力を定期検査して年齢とともに変化する数値を知る（乳酸性作業閾値-LT値）

4か月前

3

ランニング測定をスポーツ医科学センターで受けます！今の走る力がどの程度なのかLT値を確認

2年前

5

速く長くランニングするための走力を表すLT値を測定！サブスリーの力があるのか?

3年前

4

LT値を意識したランニング合ってるのか？？

3年前

3

旅行に行ってもついついトレーニングしてしまうというお話

3年前

2

15km走ってわかった「カラダができてない・・・」

3年前

1

正直、マジで遅かったLT走

4年前

1

トレーニングによってAT値、AeT値は変化する！

浦中宏典（Hironori Uranaka）

4年前

7