春は鬱になりやすい😢 季節の変わり目にやってくる “自律神経の乱れ〟という厄介な奴。 毎年、 「きたな！コノヤロー！来るなら来い！」 と、覚悟してる。 大事なのは運動と太陽光と睡眠とカルシウム。 ジンギスカンとパクチーは苦手ですが ブルーチーズは好き❤️ 矛盾してますが（笑）