春は鬱になりやすい😢

季節の変わり目にやってくる
“自律神経の乱れ〟という厄介な奴。

毎年、
「きたな！コノヤロー！来るなら来い！」
と、覚悟してる。
大事なのは運動と太陽光と睡眠とカルシウム。

ジンギスカンとパクチーは苦手ですが
ブルーチーズは好き❤️
矛盾してますが（笑）