こんにちは☺️みなさまお変わりありませんか？あまりの暑さに「はぁ😮‍💨」と知らず知らずため息でるかもしれません。そんな時、ため息で終わらずもう一息吐ききって見てください。はぁ🌬️と出たあと直ぐ息吸わずもう一息はく😮‍💨💨 気持ち落ち着くまで繰り返し🔁はぁハッ。はぁハッ。きっと少し気分良くなる

こんにちは😃 昨日来の夜勤明けで、この時間の書き込みになります。 今日から明日の元旦の朝9時半で、常駐警備の仕事を退職となります。 今年は最後の最後まで勤務して、明年からは思い切って生きようと思いつつ、何も無い今を懸命に生きる、未熟者の #テアトルアカデミー #シニアタレント

おはようございます😃 私は、今までスケジュール管理はしていませんでした。 新年からは、芸能の仕事も有るので、スケジュール管理を始めました。 隠している所は、秘密の事柄もあり、目隠ししてありますが、スケジュールで1月も埋まってしまいそうです。

おはようございます😃 今夜と30日・31日と常駐警備の仕事で警備の仕事を終えます。 #テアトルアカデミー #シニアタレント を懸命にやっていきます。 この新たな仕事を、残りの人生で継続していきたいと願っています。

私は、もう一度は定年した。 貧困層なのは変わらないが、もう無理に大金を稼がなくても、隠居してもおかしくない歳でした。 今は夢追い人、+αの収入が有れば良い年齢でした。

おはようございます😃 私は自分のやりたいことを散々やって来ました。 妻が緑内障となってしまいました。 申し訳なく思っています。 私は来年で、65歳となります。 コレを機に、夢を追うのは辞めます。 タイミーで日銭を稼ぎながら、妻を旅行に連れて行きたい‼️

おはようございます😃 昨年で、仕事を辞めました。 今年は #テアトルアカデミー #シニアタレント として、自分の形をしっかり作り、仕事と出来るように、一層の努力をしていきます。

おはようございます😃 よく考えていなかったけれど #テアトルアカデミー #シニアタレント の仕事を取るという事は、超一流の俳優さんと、エキストラでも共演する💦 あまりに遠い所に居ますので、考えていなかった💦 でも私は人として、アルバイトの方々と同じに接して行かなくちゃ‼️

おはようございます😃 タイミーでのアルバイトも、昨日て2回目で身体も慣れて来ました。 今日は私の母親の家のトイレセーフティロールと言って補助具を取り付けに行きます。

おはようございます😃 今日はミュージカルを観に行きます。 タレントの仕事の合間にやる仕事として、タイミーの仕事を1月12日（金）にやります。 タレントの仕事の方は、中々書き込みは出来ませんが、書き込み可能になったら、書き込みします。

おはようございます😃 シニアタレントとしての仕事は、今回は無くなりました。 なので、タイミーのアルバイトを入れようとしましたが、未だ一度もやっていないので、一度仕事をやらないと、仕事を追加出来ない💦 とにかく、隙間時間に出来るアルバイトから、信用してもらわなきゃ‼️

こんばんは 最近思うこととして、次第に日常の演技が理想に思えてならない。 特別な世界ではなく、日常に潜む感動を求めている。 カメラワークを学ぼうと思ったけれど、全然項が進まない💦 「新演技の基礎のキソ」に又戻り、漁る様な気持ちで読み🥴 #テアトルアカデミー #シニアタレント 深化

おはようございます😃 日常の如く、様々なモチベーションもまた、環境下の出来事から起こる。 俳優や役者となり演じるのは、受け手に様々な感受性でさまじまなモチベーションを感じてもらう為❗️ 如何に、沢山の感情を生み出せるか❗️が、大切です。 先ずは、自分自身を解放して‼️

おはようございます😃 まだ観ていませんが、YouTubeの動画の「パーフェクトデイズ」の宣伝など見ていると、こんな生活を本当は望んでいるのかも…と思う。 #テアトルアカデミー #シニアタレント を目指すとは言っても、高齢者の域に入った私は、もっと自然な人として、生きたい。

おはようございます😃 今朝はタイミーの仕事で、a.m.6:00〜a.m.8:00までのアルバイトへ行って来て、この時間の書き込みとなりました。 amazon系の商品の仕分けで、サッと出来る仕事で、お小遣いになります。

やはり私には、タイミーが合うようです。 今日も、お米の倉庫で仕分けしたラックをラップ巻きする仕事でした。 疲れましたが、気持ち良かったです。 明日も、タイミーの仕事です。 明後日は #テアトルアカデミー #シニアタレント のレッスンです。 芸能の仕事はいましばらくはしません。

おはようございます😃 はっきり言って、２度申し込みました。 #テアトルアカデミー #シニアタレント の仕事❗️ でも、当たり前ですが、そんなに甘く無いです‼️ ２度落ちました。 でも不安があり、良かったと思う思いがありました。 タレントの仕事がしたくてしょうがない思いに早くなりたい‼️

おはようございます😃 今日は #テアトルアカデミー #シニアタレント の今年初めてのレッスンの日です。 久々なので、また昨年と違う講師なので、楽しみです。 明日はまたタイミーのアルバイトですが、こちらは2回目です。

こんにちは😃 高齢者となって来ると、ちょっとした甘えで、身体が動かなくなる。 半年余り、常駐警備で座った仕事をして来て、今回からは、タイミーで日々違った体力仕事をし始めて、つくづく思う「年取ると、直ぐに身体が動かなくなる💦」と❗️ #テアトルアカデミー #シニアタレント 身体を理解

おはようございます😃 正月ぼけしていました。タイミーなバイトや、レッスンが始まってみると、想像以上に忙しくなった💦 #テアトルアカデミー #シニアタレント のレッスンで貰って台詞などの練習や仕事を集中して、それぞれをこなさなくちゃ‼️ コレからは日々の自分との戦い❗️ 未熟者として

こんにちは😃 昨日は23時迄の仕事で、寝たのも2時過ぎてしまい、この時間の書き込みとなりました。 #テアトルアカデミー #シニアタレント の仕事はまだまだですが、久々の体力仕事で、本当に疲れました😓 が、良かったですよ❗️ キツかったのは、半年以上も座ったままの仕事だったから❗️

世の中では、日々の食い扶持でお金を稼ぐ人を、貧困層と呼ぶ。 けれど、お金を稼ぐ方法はなんでも、自分の意思と身体で稼ぐのは良い事です。 犯罪とか、詐欺とか不正な稼ぎ方ではなく、正当な稼ぎ方ではないでしょうか⁉️ 私は、タイミーさんと呼ばれても大丈夫です❗️ タイミーに感謝しています。

おはようございます😃 退職迄残り2日の初日は30日、今年も残り2日です。 今年から #テアトルアカデミー #シニアタレント を目指して来ましたが、来年は辰年、昇龍の如く日常から上り行く、人生にしたいです。

一歩一歩を大切にしなければ❗️ #テアトルアカデミー #シニアタレント として、レッスン開始して3ヶ月過ぎただけです。 まだまだ芸能の仕事では信用がありません❗️ 今は、仕事に挑戦しますが、実力をつける時‼️

凄い❗️日本一の斬られ役‼️ 一生懸命やっていれば、きっと誰か見ていてくれる❗️名言だ‼️ https://www2.nhk.or.jp/archives/articles/?id=D0009250628_00000

おはようございます😃 演技の本「新演技の基礎のキソ」で、第１番の学びは、演じる側も、観客も息を吐く事を大切にする。 その基本的なモノは、笑いである。 息を吐くとリラックスする。 演技の最善は、観客も演じる俳優や役者共に、リラックスしていれば、場を受け入れられる。その基本が息を吐く

こんにちは😃 今日も先ほど芸能の仕事、撃沈でした😢 結構、落ち込んでしまっています。

私が作った動画と言うより、出来事をどう対応するか⁉️受け身を飾らずに、出した動画が、思いがけない再生回数となる。 身の周りの出来事を、しっかりと見ていこう思いました。 この動画で、こんなに再生させてるって、驚いた‼️ #テアトルアカデミー #シニアタレント の仕事でも無意識化

💜今日の一言まなゆい💜 気持が急いてしまう時ほど、まず大きく、ゆっくり息を吐く。 そうすると、心が落ち着いてきて、自分のいいペースに戻っていきます。 春は心も身体もワクワクと動き回りたくなることが多いですが✨ そんな時ほど、息を吐くことを意識しましょう

💚今日の一言まなゆい💚 伊勢で、のりさんごさんの呼吸法講座をまた受けてきて、 呼吸、というか「息の吐き方」のコツをいろいろ教えてもらいました。 息は吐くことがまず大事。 吐くを意識することで、身体と心が変わってきます。 続ければ奇跡も起きる⁉

思考と妄想に塗れ始めているのに気づく。 心が少し重さを増している。 気づいた時には一旦立ち止まる。 ふぅっと息を吐いて 身体と心に溜まった澱を外に出す。 もう一度、素の呼吸に戻る。 吸って吐いて…のシンプルな繰り返し。 全身ウチソトの透明感が戻って 軽くなって穏やかになる。