おはようございます🥱‪ 𓈒𓏸 昨日から目薬生活が始まりました🥸 結構目薬するのを忘れてしまうので 頑張って処方通りにやるぞ(๑و•̀Δ•́)و それでは良い1日を〜🍀*゜

仕事中 ほとんど水分をとってませんでした...🫣 つい忘れちゃうんですよね… 水分補給…(;´д`) 気をつけなきゃな(._.`) それではこの辺で👋 おやすみなさい🐏💤

何かをひたすらに追い掛けている人は輝いているけれど それを眺めている側は当然置き去りにされるんさ。

「水は毎日1.5ℓはとってください」とかよく言われますよね。 　 これと同じくらい大事なものがあります。多くの人が忘れがちであり、水分だけ(酵素ドリンクなど)を摂ってればOKだと思われがち。 一体それは何なのでしょうか？ https://stand.fm/episodes/60fd33982c4b2c00066da570