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夜遅めの時間に何かを食べると、カロリーは関係なく翌朝の寝起きが辛い。 そして今朝はその辛い朝。

10日前

怖い寝起き

3か月前

#193 自立支援更新 

今日はまた、朝目が覚めたけど起き上がるのがしんどくて、ふらふらして立ち上がるのが億劫になるというか、怖くなった。なんか頭も痛い。そして、結局午前中は潰してしまった。自己判断は良くないし、貧血のことも気になるし、とにかくまずは来月中に病院行こうかな・・・😢

2か月前

5歳次男 寝起き悪すぎだろ

2か月前

【睡眠】寝る〇時間前までに食事を済ませると◎

毒親育ち、朝起きるのが辛い~毎朝のルーティーン

寝付きは良いけど寝起きが😅

1年前

20230116 目覚ましをかけない朝が好き

「人間スヌーズ」になって娘を起こすのがとにかく嫌だ

1年前

お昼寝時を強襲したので不機嫌です。

1年前

今日も気持ち良さそうにうたた寝している妻をどうやって風呂へ導こうかと頭を悩ます時間がやってきた。服脱ぐのめんどくさいよね、寒いよね!でも頑張って風呂入ってさっぱりして、気持ち良く寝て明日も頑張ろう!って気持ちだが寝起きの妻は機嫌が悪い。思いよ届け。でも届いたとしても機嫌は悪い。

朝起きるのが辛い それって鉄不足?【効率のいい鉄分の摂り方】

めずらしく、昨夜から寝ついて1時間も経ってない内に目が覚めて、また寝ての繰り返ししてるなー。 レクサプロ1錠にしたのがアレなのかな。 でも、起きぬけの貧血症状っぽいのは強くでてないし、とりあえず発作やお薬の副作用さえ起こらなければ良しとしよう(^o^)👌

1年前

寝起きを制する者が人生を制する!?

朝から下の息子…😯

2年前

もいちどどうぞ

朝のもうちょっと寝たい!を、午後に移動させる

しっかり寝ているのに、朝スッキリ起きれてない原因はアイツかもしれない。

2年前