💙今日の一言まなゆい💚 誰かの愚痴や悩みを聞いている時、 「なんか気の利いたこと言ってあげなくちゃ」と思う人は多いですね。 でも、あなたは何も言わなくて大丈夫。 ただこの「まなゆい」の言葉を心でつぶやきながら 頷いて聞いてあげましょう。 ぞれだけで相手の方も癒されます😉

まずは自分に優しく どんな自分でもいいと そのままの自分を許す 本心で全肯定 全受容 飾らない等身大の自分を思い出して 本当の意味での自分らしさが自己愛 ありのままの自分が好きな事に 夢中になって生きる時 穏やかな喜び きっと使命 その使命に掛けた情熱が 次の使命へと繋がる

同じ物事を信じる事、必要な事？ 無条件の愛にはそれさえもいらない 生きている でも生き方は個々自由に 千差万別あっていいのと同じように 信じている その信じ方は個々それぞれ自由でいい 愛する対象が信じる物事を信じる とても素敵な事 だけど 1人1人が 本当の自分で自然体で

🌞今日の一言まなゆい🌞 今日は夏至です。 このエネルギーが、今のあなたにとってどう影響するか。 良い形で後押しもしてくれるし、場合によっては一見ネガティブに働くかもしれません。 でも、それもひっくるめて受け取っちゃいましょう。 結果的には「すべてOK👍」になりますから

再燃した 助けたかったその想い 葛藤 涙 でも 望まれない一方的な想いは 押し付けで 私が父親からされた事 必要のない事だと再認識 両親妹 そして私 個々の体験 個々の真実 個々の物語があるだけだった すべて尊重 個々平等に大切だから 誰もが自分を幸せにして生きていく

動けない時は休む時 無理をしない時 動けない理由が恐れの時 何が怖いのか 何を恐れているのか なぜ怖いのか 自分に優しく訊ねてみる その理由1つ1つ 過去の体験からの気持ちや未知への不安 全部無条件に肯定し受容し 気づき越えて行く 何度でも過程を丁寧に 焦らずにゆっくりと