「#ヤムナ」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

ヤムナの資格トレーニングを受けています

6か月前

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ヤムナ資格トレーニング前半を終えて

6か月前

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食事改善しつつ骨・筋肉にアプローチすれば最高の身体になる？

2か月前

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内観心身美✖︎身体開催レポ②

内観研究所

2か月前

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今朝は外旋筋のルーティンをやりました

6か月前

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昨日は大臀筋、中臀筋、小臀筋について勉強し、大臀筋をハムストリングから分離するワークをしました。(シルバーボールとブラックボール)

6か月前

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「内観心身美✖︎身体」開催レポ①

内観研究所

2か月前

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明けましておめでとうございます

4か月前

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引越しました

fulcrum pilates studio@向ヶ丘遊園

1年前

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身体のつかいかたが悪いんだろうな

にょきにょき

11か月前

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ヤムナとは？一生もののセルフメンテナンス術！整体・マッサージに頼らない私になろう

1年前

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【日記】インドの風景2018〜

6か月前

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3月グループクラススケジュール

1か月前

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大人の自己肯定感を高めるには…、コミュニティカフェ？！

2年前

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お願い

fulcrum pilates studio@向ヶ丘遊園

1年前

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超個人的な今の流行り。ヤムナって知ってる？：暮らし派FPの家計カイゼン日記559日目

FPよーこ＠家計チューンナップ！コーチ

1年前

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ヤムナをやった日には、どっとよく眠れる。

なっちゃん＠カウンセラー〜キャリア｜メンタル｜EAP｜カウンセリング｜ピラティス

1年前

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お釈迦様のようなニュートラルな表情で一日を終えよう

化粧史家・ビューティーディレクター

1年前

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ヤムナのレッスンを受けて来た！

2年前

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日々のつぶやき：自分で自分をケアする

2年前

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