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90歳・すこやかばあちゃんに学んだ5つの習慣

フリーのキャリアカウンセラー、駆け出し7ヶ月の振り返りとこれからのこと

世界は小さくてもよかったんだ。『猫を抱いて象と泳ぐ』の静けさと鋭いまなざしに見抜かれた本当の気持ち

試験勉強のために1ヶ月予定を空けたのにnote毎日投稿を始めてしまったワケ

2週間毎日投稿してみてわかった読まれる文章に一番大切なこと

つらい感情の扱い方は「からだ」が教えてくれる

ずっと好きだったゲーム実況者さんがキャリアチェンジしたら、もっと好きになっちゃった話

自分を変えたいなら、能動的に「第3の目」を発動させていこう

note公式マガジン『 #日々の大切な習慣 』に、90歳・すこやかばあちゃんの記事をピックアップしていただきました! 心身ヘルシーに過ごす習慣、ヒントになれば嬉しいです🥹✨▼ https://note.com/andc_chihiro/n/nb43b39ea1199

昨日はタップダンスの発表会でした!練習やリハがタフでシビアだったためnote更新は諦めそっちに注力🥹 毎日投稿は挫折したけど生の体験・体感なくして中身のある文章は書けまいと自分を納得させつつ(笑)またゆるっと書いていきます✍︎︎✨ まずは『猫を抱いて象と泳ぐ』の感想を今月中に…!笑

悔しさは味わい尽くして栄養にしちゃう

繊細じゃなくて臆病なだけ

3/3のタップダンス発表会DVDが届いたので観ました。 うーーん?ってところはたくさんある。 でも一生懸命、笑顔で踊ってる。 技術的にはこれでいい、とは思えないけど、気持ち的にはこれでいい、と思う。 終わりなき道だ〜楽しんで頑張ります🙌🏻

「分からない」に備えて、磨いておきたい2つのチカラ

ハーブティーが美味しかったから諦めていた夢を叶えたくなりました

ムリして我慢しているサインと、そんな方にオススメしたい本