【ダイエット俳句】安いから　得だから　は太るから 「ダイエットは買い物から…」と言われているのは ご存知ですか❓ その買い物「安いから」「得だから」と言う基準で買ってると 太ります。 買ってしまうと食べてしまうのが人情ですから〜。 本当に食べたいものを買いましょう。

おはようございます。 「朝ごはんでも食べようかな」と言う時間ですね… さて、ここでダイエットチェック❗️ ちょうど良くお腹、減ってきていますかね❓ 空腹感、感じていますか❓ ↑↑↑ これが大事です。 もしそうでなかったら 昨日の晩ごはんが多かったかも…です。

【ダイエット俳句】ダイエット　やる気があるのは　初日だけ ダイエットって自分でやるものでしょ だからお金なんてかけないものだよね お金かけるならジムとかエステとか行ったほうが良いよね こう思っているあなたに届いて欲しいです https://note.com/dietogyu/m/mba70cef221ba