若くても【おばさん体型】50代60代でも【若さのある体】この不都合な真実❗️

まず、おばさん体型を深掘りします

【おばさん体型】
【おばさん体型】って

なにげに使います。

「嫌だわぁ〜
最近おばさん体型になってきて〜」

なんて…言いますよね❓

今日の記事ではこの【おばさん体型】について
深掘りしていきます。

おばさん体型って言葉。

「ぽっちゃりしてる人」と
同じ意味で使ってるかも知れませんが…。

もう１ランク深く見ていきましょう。

おばさん体型とは❓

【おばさん体型】って

おばさんみたいな体型って意味で
使っていると思うんですが…。

シンプルに
おばさんに見えるってことです。

おばさんに見えると言うことは
言い換えると

老けて見えるからおばさん体型という

老けて見えるということと
同じ意味でもあるんですよ。

えぇ！

太って見えるし
老けて見えるの⁉️

そうです。

太ってしまうと言うことも
もちろん嫌なんですけど

それに輪をかけて
老けて見えるなんて…

「やめてよ〜」の世界です。

これこそ【不都合な真実】だと思いませんか❓

私は「やだな…」と思う訳です。

おばさん体型の本当の意味は
そこまで深いと思います。

芸能人で言うと…

イメージしてもらう為に
芸能人さんでピックアップしてみますと…

レディガガさん、浜崎あゆみさん、
西野カナさんなど

太った途端
おばさんに見える体型になられました。
（気になる方は検索を…）

先ほど言いました。
老けて見えると…

✅若い人でも
　↓↓↓
✅老けて見えるから
　↓↓↓
✅おばさんに見える…

と言うことは❓

若い人の部類に入らない私たちは❓
「もっとやばいよね⁉️」

そうです。
やばいんですよ。

詳しく言いますと…

見た目だけじゃなく
健康面でもやばいんですけど…。

健康面の話は別の機会にします。

50s60sでも若い体型は目指せる

少なくても、
おばさん体型にならないように
頑張りたいですね。

今日できることを何か一つ、
やって見て下さい。

第一歩として、オススメは
ウォーキングですね。

人間は歩かないといけない
動物です。

基本中の基本の【歩き】から
スタートしてみてはいかがでしょう❓

この時、

まずは音楽とか聞かずに
シンプルに歩くことをオススメします。

自分の歩きに集中です。

歩き方、足の動き
ちゃんと着地できているのか
地面との相性

などなど。

ご自分の歩きの
実況中継でもするつもりで
細かく観察して下さい。

歩きって多分
皆さんクセがあると思うので…。

そしてまた、そういう点って
生活していたら観察できませんし

きっちりみてもらおうと思うと

ウォーキングのサロンを
探さないといけないですし

またそのサロンの
口コミなんかも気になります。
そして、お金もかかります。

こう考えていくと
また歩く機会を逃します。

若い体を手に入れる日が
遅れます。

この記事を読んでいただいたことは
何かのタイミングかも知れません。

チャンスだと捉えて
【歩き】

やってみませんか？

応援しています。

最後まで読んでいただきありがとうございます。

これからも
あなたのお役に立てるような記事を
投稿していきますので

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めちゃくちゃ喜びます。

また書いていきますね。
おぎゅう。