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”しないこと”に着目するのも大事だと気づいたお話し

自分なりの”メンタル回復アイテム”を持つ!

【読書感想 一人反省会をして、いつも落ち込んでしまう人へ】

コハラモトシ(著)樺沢紫苑(監修) 「一人反省会をして、いつも落ち込んでしまう人へ」

目標を立てても、すぐに飽きたり諦めちゃう……。

役に立つかわからないような、無駄なことはしたくない…… 。

”ココロの保険”の入り方

「2023年の記録」を振り返って♬noteの素敵な出会いに感謝した日

「夢を叶えたい人」に読んでほしい”珠玉の記事”

「サメベコ」手に入れました♪

忘れちゃいけない○○に気づかせてもらえた日

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アニマルパワーを頂戴しました。