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2年間noteを書き続けて、分かったこと。

「生きるのが、生きやすくなったんです。」

感情のジェットコースターを乗りこなす。

言葉が世界をつくる。

「変われる人」と「変われない人」の決定的な違い。

3日坊主が…「継続って超簡単」に変わった瞬間。

結局は、全部自分のせいなんだ。

死んだサバのような目をした介護士が、生き返った話。

目に見えているものが真実なのか?

続けるからこそ見えるもの。

食べる時に、気をつけている事。

夕食断食を7日間続けてみた結果。

ただぼーっとする時間。という表現か。 柔らかい時間を過ごす。という表現か。 同じことでも、やっぱりちょっと違ってきますね😌

自分を変えたい!って時に、2つ意識すること。

自分に自信をつけるやるべきファーストステップ。

出来なくたって良い。

恩返しというよりも、恩送りが大事かなって思っています。 毎週勉強会の時に、メッセージを頂きます✨ 心こもったメッセージ&栄養ドリンク💪 いつもありがとうございます😌✨

今の悩みの根っこは、人間関係に帰結する。

わたなべてつ。noteはじめました。

ひとは、みな”経営者”。