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「生きるのが、生きやすくなったんです。」
急に、何を言い出すのか??
と思った方もいるかも知れませんが、
タイトルに書かせて頂いた、
「生きるのが、生きやすくなったんです。」
って、お言葉。
これ、すごい言葉だなぁーって思っています。
あ、こちら。
オンラインリハビリでのお話です☺
![画像1](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/70412944/picture_pc_bd2a2c56ff8e41c83aac8fda873fa97d.jpg?width=1200)
こんな時代ですから、
リハビリもオンライン。(猫くん可愛いぞ!)
でも、ずーっと
「リハビリなんだもん、
手で、触れないとわからないでしょうー」
という思いでいっぱいでしたよ。
でもね、出来るんです。
いや、むしろ、触らないからこそ、
本来の "リハビリテーション" に
なってるのかもしれないです。
・・・って、そのお話はまた別でお届けします☺
今日、お話したいのは、
突然の病気(脳梗塞)をして、
この先どうしていいかわからず、、、
思うように動かせない体と、、、
歩くのもままならず、、、
車の運転などもできず、、、
今までのような生活をするのも困っていたのに、、、
4年も経過した今、
「生きるのが、生きやすくなった!」と言えるのか?
そのきっかけをお伝えしてもよろしいですか?
聞きたいですか?
いや、ぜひ聞いて欲しいです。笑
では、結論。
【 事実は一つ、選択は自由 】
って、言葉を知ったからです、と、
お話してくださいました。
確かに、私はオンラインリハビリの中で、
「 事実は一つ、解釈は無数 」
という言葉をお伝えさせて頂きました。
これは、私自身が能力開発で勉強している
アチーブメント社の青木仁志先生の言葉です。
それを、そのままお伝えさせていただきましたが、
今回は、そのように言語変換されて認識されたようです。
そのおかげで、、、
例えば、
「お通じがでない!」ってことに対しても、
出ないのは食事が良くないのか、
運動が足りないのか、
薬があっていないのか、
何かサプリを摂ったほうが良いのか、
など、、
あくせく💦しちゃっていたんですって。
でも、今は、同じ状況だとしても、
あ、そっかー。
じゃぁ、少し何か調整してみるー?
と、言うふうに。
追われるような感覚になるのではなく、
自分たちで、あれこえ考えて、
行動を選択出来るようになったようです。
アクションとして、やっていることは同じかもしれませんが、
そこに向かう姿勢?気持ち?が、
全然違いますよね。
自分で、考えて、決めて、行動に移す。
これが、自分たちで出来るんだ。。。
ってことに気づいたら、
なんだかすべてが同じことなんですね。って気づかれたようです。
すごい気づきですよね。
すごく嬉しい言葉を頂いたなぁと思っています(感謝)。
「 事実は一つ、選択は自由 」
事実をどう捉えて、どうしたらいいか考えて、行動に移す。
このシンプル思考を生み出すことが、
本当に、自分の生きたい人生を生きれるきっかけになるんだと思います☺
今度は、そのシンプル思考に関してもお伝えしていきます^^
それでは、最後までお読み頂きありがとうございました!!
奇跡の瞬間を下支えする人。
渡邉哲でした。
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