自分に自信をつけるやるべきファーストステップ。

どうも^^わたてつです。

オンラインが主流化してきている今日このごろですね、今も約４時間パソコンの前に居て、若干目と脳疲労を感じています苦笑。
（この疲労回復に効果的な方法に関して、画期的な方法があるので今度シェアします👍）

と、能力開発のセミナーにも参加しているのですが、
その中で、自分に対する自信！自己肯定感！！自分を好きになることが大事だ！って話をよくします。

自分に自信を持つ。

どうですか？あなたは、自分に自信ありますか？？
点数にしたら100点満点中何点になりますか?


どうでしょうか？

自分なんてー。。。言わず、考えてみるとハッと気付くこともあるかと思います。

さてさて、自分に自信をつけるためにはどうしたらいいでしょうか？？
それが、分かれば実行するだけになりますよね。

視点を変えてですが、あなたはどんな人に憧れますか？
また言い方を変えてみると、どんな人を信頼していますか？？

それはですね。。。。おそらく。。。

約束を守る人。

とかではないでしょうか？？

いわゆる、有言実行タイプ！！！

口だけの人って信用ならないですよね（笑）。

言ったことはやる！これ、大事です。

ということを考えていくとですね、自分への自信をつけるには、
自分が言ったことをやる。

自分との約束を守る。

って、ことになると思います。
なので、自分に自信をつけたければ！

自分で決めたことを自分でしっかりこなす。

ということが何よりも大事だということだと思います。

だからといって、新しい事を始めようとすると、ほぼほぼ挫折しますｗ

なので、今無意識でやってることを、逆に意識してやってみる。

起きたら、顔を洗うけど、それは、自分が顔を洗うぞって決めたからやる！
歯を磨くのも、なんとなくじゃなくて、自分で磨くと決めたから磨くんだ！

と普段やっていることも、自分の決め事して改めて取り組む。

そして、それがちゃんと実行できたことで、良し(๑•̀ㅂ•́)و✧！！！

っていう、積み重ねが出来るのがなによりも大事です。

新しく始めるよりも、今やっていることをちゃんとして行うだけでも、自分への自信の持ち方が断然に変わってきます👍
ぜひぜひ、そんな堅苦しく考えずにトライしてもらえたらと思います^^


それでは、最後までご覧頂きありがとうございました！！

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