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生きてる証拠

2か月前

こころがしんどい時は身体からアプローチしてみる。

気は強いが、身体は繊細?〈自分との関係〉

【55】 迷って結論が出ないときに、脳みその中で起こっていること

内なる創造性を活性化し豊かに生きる力を育むWS@福岡&オンライン

最近、目にしたくない言葉や内容で溢れている気がする。

1年前

「嫌」を感じるこころと身体

ジェンダーレストイレについてどう思いますか?(書くか迷ったのですが…書くことにしました)

1年前

昨日にも増して今日は一段と「無」。 朝いつも通りに起きるがこころと身体がうまく噛み合わず、夕方ごろまで睡眠と起床の繰り返し。 ようやく動けるようになったのでゆったりと映画を見たり読書をしたりでこころのリハビリ。 明日はお出かけでもできれば良いな。

虚と実のはざまで

土用ってどんな時期?

心と身体を整える5つのSTEP♩

3年前

【Day of the week Message】