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適応障害のセルフ診断方法とは!?

2年前

【セルフチェック】もしかして、介護うつ?~原因と対策~

ストレスとの向き合い方

うつ病経験者がうつチェックシートを作ってみた

【体験記16】うつ病の治療中に最もよく起こった体の症状とは?

【体験記17】うつ病の再発へのカウントダウン

【体験記29】うつ病再発1週前~再発から1週間経過した時の症状のまとめ

【体験記31】再発から1ヶ月経過後の症状

【体験記20】うつ病再発前の症状③

【体験記7】私の体に現れたうつの症状

【体験記19】うつ病再発前の症状②

うつを抱えている人の見つけ方

【体験記18】うつ病再発前の症状①

【体験記8】仕事中に現れたうつの症状

【体験記28】うつ病再発3~2週前の症状のまとめ

ストレスが溜まっていたら、まずはセルフチェック!